Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
No to lecimy - gruba redukcja hackenbuscha.	Trening dla początkujących	2012-08-11 12:04:52
Pytanko.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-11 11:56:35
No to lecimy - gruba redukcja hackenbuscha.	Trening dla początkujących	2012-08-11 11:54:25
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-08-11 11:18:16
Kurczak wg przepisu Okrasy - elegancki low carb :D	Kuchnia SFD	2012-08-10 23:37:08
Kurczak wg przepisu Okrasy - elegancki low carb :D	Kuchnia SFD	2012-08-10 23:23:02
Kurczak wg przepisu Okrasy - elegancki low carb :D	Kuchnia SFD	2012-08-10 23:20:04
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-08-10 22:27:45
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-08-10 20:46:57
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-08-10 20:40:58
Redukcja w trakcie kontuzji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 19:43:26
Pierwsze białko i witaminy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 15:52:33
Pierwsze białko i witaminy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 15:43:55
Pierwsze białko i witaminy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 15:41:03
Pierwsze białko i witaminy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 15:37:07
FBW czy kontynuacja.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 15:36:16
Redukcja w trakcie kontuzji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 15:35:35
NISKA WAGA - POMOCY!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 15:33:08
Czy mogę pominąc ten punkt w diecie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 15:30:31
FBW czy kontynuacja.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 15:29:34
Nogi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 15:26:52
Interes%-)	VIP ROOM	2012-08-10 13:42:00
Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>	Trening dla początkujących	2012-08-10 13:27:38
Killing232, trzeba coś ogarnąć wreszcie, str. 1,12,50,100	Trening dla początkujących	2012-08-10 12:59:49
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-08-10 12:58:35
Cokta - teraz czas na split!	Trening dla początkujących	2012-08-10 12:56:13
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-08-10 12:29:29
Jak to będzie bez nóg?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-10 12:25:43
cvfdbkz / Moge Wszystko	Trening dla zaawansowanych	2012-08-09 22:11:44
cvfdbkz / Moge Wszystko	Trening dla zaawansowanych	2012-08-09 21:54:26

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji