Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-13 23:24:39
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-13 23:20:37
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-13 23:13:05
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-13 23:05:52
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-13 23:04:57
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-13 23:02:58
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:57:34
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:56:19
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:47:59
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:47:50
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:47:02
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:43:19
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:43:03
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:41:51
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:41:39
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:40:42
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:32:31
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:31:44
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:27:05
kidpaker / przyszły Ronaldo, trening młodego piłkarza	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:25:09
kidpaker / przyszły Ronaldo, trening młodego piłkarza	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:17:29
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:14:08
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:12:17
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:08:29
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:08:19
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:08:10
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:07:20
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:06:43
[ART] Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:05:11
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-13 22:04:44

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024