PanOs

Początkujący

Napisanych postów: 991 Przeczytanych: 12921 Szacuny: 14

Imię: PanOS Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-09-07 18:56:37 Data rejestracji: 2008-04-08 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Kielce

O mnie: b.d. Zajmuję się: SW Zainteresowania: b.d. Dieta: Szarpana Uprawiane sporty: SW , Silownia Staż treningowy: Przerwa w treningach

Wzrost: 184 cm Waga: 83 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 94 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-04 09:17:34
Alainaaa/blog/redukcja etap II	Trening dla początkujących	2010-02-03 20:42:18
Revirooo przybywaj MASO i SIŁO!	Trening dla początkujących	2010-02-03 20:38:55
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-03 19:38:13
Davidooo/Dziennik treningowy/Road to MR.O	Trening dla początkujących	2010-02-03 12:40:28
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-03 12:39:19
Davidooo/Dziennik treningowy/Road to MR.O	Trening dla początkujących	2010-02-03 11:45:28
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-03 11:41:37
owoce jako posiłek	Trening w domu	2010-02-02 23:05:12
Redukcja=HST	Trening w domu	2010-02-02 21:57:16
owoce jako posiłek	Trening w domu	2010-02-02 21:56:04
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-02 19:16:02
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-02 15:34:44
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-02 13:05:15
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-02 11:48:05
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-02 11:39:51
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-02 11:18:05
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-01 21:35:12
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-01 15:08:22
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-01 14:58:08
Redukcja=HST	Trening w domu	2010-02-01 12:29:12
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-01 12:24:16
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-02-01 12:01:32
Odżywki na początek? Dobry pomysł?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-01 11:02:47
PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--	Trening dla początkujących	2010-01-31 21:44:10
Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-31 20:30:22
soczysta piers z kuraka	Kuchnia SFD	2010-01-31 18:10:30
Redukcja=HST	Trening w domu	2010-01-31 18:08:03
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2010-01-31 10:45:19
Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-30 09:24:50

PanOs

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!