Paatik

12218

Ekspert

Napisanych postów: 22075 Przeczytanych: 627840 Szacuny: 12218

Imię: Alicja Nazwisko: Krakowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 54 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-14 10:40:02 Data rejestracji: 2014-08-18 22:20:08 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 58 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 81 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-05-28 21:29:23
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-05-28 20:50:55
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2020-05-28 16:07:41
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2020-05-28 14:19:29
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2020-05-28 13:40:12
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-05-28 13:00:32
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-05-27 20:52:18
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-05-27 20:44:12
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-05-27 20:35:27
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-05-27 20:17:03
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-05-27 20:05:28
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-05-27 19:37:57
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-05-27 13:26:04
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-05-27 13:09:24
Dziennik ciążowy- cod123	Ladies SFD	2020-05-27 12:12:58
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-05-27 12:11:15
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2020-05-27 11:19:21
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2020-05-27 10:40:13
zmęczenie, niechęć, psychika	Trening dla początkujących	2020-05-26 21:30:44
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-05-26 20:02:10
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-05-26 14:50:54
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-05-26 13:14:04
Zasmarkany dziennik	Ladies SFD	2020-05-26 11:52:35
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-05-26 11:49:03
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-05-26 10:21:50
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-26 10:04:59
Pamiętnik Pauli - dieta i trening po mojemu	Ladies SFD	2020-05-26 08:47:35
[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22	Trening dla początkujących	2020-05-26 08:44:53
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2020-05-26 08:37:33
[BLOG] Ruski czołg DT	Trening dla początkujących	2020-05-26 08:02:07

Paatik

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?