Owen88

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 430 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-10-31 21:34:37 Data rejestracji: 2008-11-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: piłka nożna, siłownia, kickboxing Staż treningowy: 3 lata z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ból nadgarstka , ganglion- czy mozna cwiczyc?	Aktualności - Sporty Siłowe	10	2009-07-09 23:06:08
trening, a ciężka praca - jak to pogodzic??	Trening dla zaawansowanych	13	2011-08-11 20:04:55
"fedor the baddest man on the planet" - napisy	Scena MMA i K-1	32	2009-12-27 12:10:24
Jak zwiekszyc mase mięśni brzucha???	Trening dla zaawansowanych	8	2010-06-01 13:03:56
Armwrestling Kielce <?>	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	3	2010-03-25 22:37:29
Zwiekszanie masy miesni brzucha !!!	Trening dla zaawansowanych	2	2010-02-24 10:34:59
problem z nitro II i co dalej ??	Odżywki i suplementy	8	2010-02-19 00:10:57
Trening bez konkretnego (szczegolowego) planu, a efekty !	Trening dla początkujących	1	2010-02-17 17:40:14
piłka nozna + siłownia = masa ?	Trening dla początkujących	3	2009-07-16 22:04:48
silownia + piłka nozna co 2 dzien = masa ???	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-07-16 20:39:38
co polecacie na mase?	Odżywki i suplementy	29	2009-07-10 12:32:22
Ganglion (torbiel galaretowata) - czy można ćwiczyć?	Zdrowie i Uroda	2	2009-07-09 16:44:58
Ból przedramienia podczas ćwiczeń na modlitewniku	Trening dla zaawansowanych	10	2009-05-17 14:17:47
Poszerzanie mięśni brzucha!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening w domu	1	2009-05-13 23:14:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening, a ciężka praca - jak to pogodzic??	Trening dla zaawansowanych	2011-08-14 12:36:30
Brak apetytu po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-05 11:50:57
Trening brzucha	Trening dla początkujących	2011-04-05 11:47:00
Jak zwiekszyc mase mięśni brzucha???	Trening dla zaawansowanych	2010-06-01 17:12:25
Jak zwiekszyc mase mięśni brzucha???	Trening dla zaawansowanych	2010-06-01 14:12:28
Jak zwiekszyc mase mięśni brzucha???	Trening dla zaawansowanych	2010-06-01 13:49:32
Armwrestling Kielce <?>	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2010-03-26 22:55:49
Białko w Kielcach?	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2010-03-18 21:23:40
Zwiekszanie masy miesni brzucha !!!	Trening dla zaawansowanych	2010-02-24 11:20:16
Białko w Kielcach?	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2010-02-20 14:56:18
Białko w Kielcach?	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2010-02-20 12:30:13
problem z nitro II i co dalej ??	Odżywki i suplementy	2010-02-19 11:47:15
problem z nitro II i co dalej ??	Odżywki i suplementy	2010-02-19 11:46:04
problem z nitro II i co dalej ??	Odżywki i suplementy	2010-02-19 00:20:02
Białko w Kielcach?	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2010-02-17 23:53:29
"fedor the baddest man on the planet" - napisy	Scena MMA i K-1	2010-01-20 16:11:54
POTENT - Film MMA do pobrania!	Scena MMA i K-1	2010-01-12 16:28:00
"fedor the baddest man on the planet" - napisy	Scena MMA i K-1	2010-01-07 22:08:06
Trening mięsni brzucha	Trening w domu	2010-01-07 21:57:29
"fedor the baddest man on the planet" - napisy	Scena MMA i K-1	2009-12-28 22:56:15
silownia + piłka nozna co 2 dzien = masa ???	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-16 23:08:04
Odżywka na kolonie - potrzebna pomoc!	Odżywki i suplementy	2009-07-11 22:31:02
ból nadgarstka , ganglion- czy mozna cwiczyc?	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-07-11 12:37:55
Ganglion (torbiel galaretowata) - czy można ćwiczyć?	Zdrowie i Uroda	2009-07-11 12:37:18
co polecacie na mase?	Odżywki i suplementy	2009-07-11 00:12:29
co polecacie na mase?	Odżywki i suplementy	2009-07-10 12:50:33
Ból przedramienia podczas ćwiczeń na modlitewniku	Trening dla zaawansowanych	2009-05-18 01:23:00
Ból przedramienia podczas ćwiczeń na modlitewniku	Trening dla zaawansowanych	2009-05-17 20:40:38

Owen88

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?