Onak

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 732 Szacuny: 10

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-17 23:36:13 Data rejestracji: 2007-05-25 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Gliwice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Masa :D Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Blokada stawu barkowego	Zdrowie i Uroda	16	2008-05-21 00:40:02
Leki i ich zamiana	Zdrowie i Uroda	5	2008-03-13 20:02:20
HST a bieganie i zmiany w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	7	2008-02-06 08:38:24
Wzmacniania odcinka krzyżowego	Trening dla zaawansowanych	5	2007-05-25 13:27:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Leki i ich zamiana	Zdrowie i Uroda	2008-03-13 20:44:41
Leki i ich zamiana	Zdrowie i Uroda	2008-03-13 20:24:52
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2008-03-12 00:36:03
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2008-03-10 15:52:35
jaki Makaron	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-08 15:25:32
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!	ATLETA	2008-02-08 09:01:05
Przepisy kulinarne	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-07 14:13:27
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!	ATLETA	2008-02-07 12:33:42
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!	ATLETA	2008-02-07 08:47:43
HST a bieganie i zmiany w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-06 23:05:35
HST a bieganie i zmiany w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-06 12:11:26
HST a bieganie i zmiany w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-06 09:00:57
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-30 09:54:44
Vitalmax - Whey Pro Gainer 2	Vitalmax	2007-11-05 16:40:26
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2007-05-30 13:08:21
PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	Trening dla początkujących	2007-05-29 10:28:56
Wzmacniania odcinka krzyżowego	Trening dla zaawansowanych	2007-05-27 10:57:28

Onak

Początkujący

Artykuły

Marcela Cypriano- niesamowite pośladki zawodniczki Wellness

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa