MvF16

Specjalista

Napisanych postów: 111 Przeczytanych: 13272 Szacuny: 56

Imię: Marek Nazwisko: Wojciechowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-11-08 19:30:15 Data rejestracji: 2015-08-30 20:34:42 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Trener podnoszenia ciężarów w klubie Promień Opalenica od 2009r Zajmuję się: Pracą w gastronomii, prowadzeniem zajęć z podnoszenia ciężarów, amatorską kulturystyką Zainteresowania: Podnosznie ciężarów, kulturystyka, sport, komputery, Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 13lat (od 2002r)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-22 20:33:45
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2017-12-22 20:26:16
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-19 18:47:05
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-19 18:46:33
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-08 19:51:04
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg Daszek17	Po 35 roku życia	2017-12-08 19:49:59
Włączamy Przedni Napęd wg. MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-08 19:47:26
Włączamy Przedni Napęd wg. MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-07 09:00:21
Włączamy Przedni Napęd wg. MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-07 00:20:25
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg Daszek17	Po 35 roku życia	2017-12-07 00:16:21
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-07 00:15:18
Włączamy napęd przedni-wyciskanie sztangi leżąc-zadania grudzień str 36,Blitzkrieg str 49	Po 35 roku życia	2017-12-03 22:09:02
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-03 21:49:15
Włączamy napęd przedni-wyciskanie sztangi leżąc-zadania grudzień str 36,Blitzkrieg str 49	Po 35 roku życia	2017-12-03 14:11:43
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-03 01:44:36
Włączamy napęd przedni-wyciskanie sztangi leżąc-zadania grudzień str 36,Blitzkrieg str 49	Po 35 roku życia	2017-12-02 23:47:22
Włączamy napęd przedni-wyciskanie sztangi leżąc-zadania grudzień str 36,Blitzkrieg str 49	Po 35 roku życia	2017-12-02 23:41:09
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-02 23:29:27
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-12-02 06:19:15
Włączamy napęd przedni-wyciskanie sztangi leżąc-zadania grudzień str 36,Blitzkrieg str 49	Po 35 roku życia	2017-12-02 06:13:16
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-11-30 19:55:04
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-11-30 16:27:21
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-11-30 16:26:42
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-11-29 20:26:16
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-11-29 20:11:30
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-11-29 20:10:01
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg Daszek17	Po 35 roku życia	2017-11-21 19:10:08
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-11-21 19:05:59
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-11-21 19:02:37
IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg MvF16	Po 35 roku życia	2017-11-20 20:02:36

MvF16

Specjalista

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię