Mowca

Początkujący

Napisanych postów: 280 Przeczytanych: 3517 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-28 19:48:42 Data rejestracji: 2004-09-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening na brzuch	Trening w domu	6	2008-03-07 15:06:46
Neoprenowy pas + Folia	Po siłowni, o siłowni	7	2007-11-14 20:42:54
Praca - brak czasu na diete i silke CO ROBIC!?! :(	Odżywianie i Odchudzanie	16	2006-12-26 18:57:52
Trening Domatora - Nie dzialaja gify?	Trening dla zaawansowanych	3	2006-12-28 17:32:56
Czy to jest to samo cwiczenie?	Trening dla zaawansowanych	13	2006-09-28 22:23:21
Kaptury - z czym lepiej robic?	Trening dla zaawansowanych	10	2006-09-18 15:07:20
Prosze o rozpiszanie przerw mdz. seriami w planie filara.	Trening dla zaawansowanych	5	2006-09-16 12:57:49
Jak wygladaje te cwiczenia?	Trening dla zaawansowanych	2	2006-09-12 15:55:40
DIETA - Jaka polecacie dla mnie	Odżywianie i Odchudzanie	14	2006-08-28 12:57:49
Tabletka zgasi głód - Czyżby koniec z otylośćią?a?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-07-25 16:03:22
Olej lniany Techniczny?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2006-07-20 22:59:11
Pytanie o Sól	Odżywianie i Odchudzanie	1	2006-07-19 23:08:40
Poranne brzuszki a pierwszy posilek.	Trening dla zaawansowanych	16	2006-07-13 14:55:22
Trening na brzuch. Czy ktos taki posiada??	Trening dla zaawansowanych	0	2006-07-11 19:24:58
Co na suplementacje okolotreniongowa na lekkiej redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	14	2006-07-05 20:36:58
Pierwszy posilek - Czy nie za duzo?	Odżywianie i Odchudzanie	8	2006-07-03 23:54:06
Pytanie do osob co cwicza stosuja diete i do tego pracuja,	Trening dla zaawansowanych	26	2006-06-25 15:20:51
Jaki trening na ostatni miesiac?	Trening dla zaawansowanych	4	2006-06-22 12:15:47
Waga z super marketu.	Odżywianie i Odchudzanie	19	2006-06-15 14:51:20
Pytanie o patelnie z teflonu.	Odżywianie i Odchudzanie	13	2006-06-09 12:06:10
Dieta i dwie odzywki bialkowe	Odżywianie i Odchudzanie	1	2006-06-10 12:54:41
Ile blonnika dziennie ?	Odżywianie i Odchudzanie	15	2006-05-25 18:55:14
Siemie lniane i jego spozycie.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2006-05-31 13:14:22
Calkowite odstawienie bialego chleba?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2006-05-13 10:29:15
Problem z uzlozeniem diety na redukcje dla kobiety.	Odżywianie i Odchudzanie	12	2006-05-08 12:34:24
Jakie odzywki do diety redukcyjnej dla kobiety?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2006-05-01 15:26:12
Uginanie nog w staniu - Jaka alternatywa?	Trening dla zaawansowanych	1	2006-04-20 23:08:21
Kawa Zbozowa	Odżywianie i Odchudzanie	13	2006-04-07 18:20:00
Jak przyrzadzic sledzia?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2006-03-02 23:35:11
Jednoczesny trening na mase i sile?	Trening dla zaawansowanych	6	2006-02-17 12:04:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na brzuch	Trening w domu	2008-03-07 17:24:53
Dziwczyny Pomocy. Sucha skora	Zdrowie i Uroda	2008-03-07 17:22:05
Neoprenowy pas + Folia	Po siłowni, o siłowni	2007-11-15 17:01:03
Atrakcyjny Brzuch w 42 DNI??!!	Trening dla zaawansowanych	2007-03-17 16:00:52
Trening Domatora - Nie dzialaja gify?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-28 20:04:09
Praca - brak czasu na diete i silke CO ROBIC!?! :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-28 17:07:47
Praca - brak czasu na diete i silke CO ROBIC!?! :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-27 15:17:56
Praca - brak czasu na diete i silke CO ROBIC!?! :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-27 12:58:57
Praca - brak czasu na diete i silke CO ROBIC!?! :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-26 21:35:30
Praca - brak czasu na diete i silke CO ROBIC!?! :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-26 20:53:48
Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli	Trening dla zaawansowanych	2006-10-16 12:29:02
Czy to jest to samo cwiczenie?	Trening dla zaawansowanych	2006-10-02 07:36:51
Czy to jest to samo cwiczenie?	Trening dla zaawansowanych	2006-10-01 19:39:55
Czy to jest to samo cwiczenie?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-30 16:27:03
Czy to jest to samo cwiczenie?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-29 16:30:38
Czy to jest to samo cwiczenie?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-29 00:07:35
Kaptury - z czym lepiej robic?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-20 09:39:19
Kaptury - z czym lepiej robic?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-19 09:59:02
Kaptury - z czym lepiej robic?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-18 17:47:55
Kaptury - z czym lepiej robic?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-18 15:16:41
Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli	Trening dla zaawansowanych	2006-09-17 23:28:12
Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli	Trening dla zaawansowanych	2006-09-17 19:06:52
Prosze o rozpiszanie przerw mdz. seriami w planie filara.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-16 18:53:51
Prosze o rozpiszanie przerw mdz. seriami w planie filara.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-16 18:48:34
Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli	Trening dla zaawansowanych	2006-09-13 13:24:09
DIETA - Jaka polecacie dla mnie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-29 12:53:02
DIETA - Jaka polecacie dla mnie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-29 10:58:19
DIETA - Jaka polecacie dla mnie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-28 23:53:13
DIETA - Jaka polecacie dla mnie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-28 21:32:42
DIETA - Jaka polecacie dla mnie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-28 18:00:58

Mowca

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?