Modboy

Początkujący

Napisanych postów: 580 Przeczytanych: 7237 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-19 00:19:39 Data rejestracji: 2008-10-06 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: Nie starczy miejsca, żeby ująć jaki jestem zaje**sty :) Zajmuję się: Sporty Walki Siłownia Kobiety Kulturystyka Zainteresowania: Sporty Walki Siłownia Kobiety Kulturystyka Dieta: JEST! Uprawiane sporty: Siłownia , Kickboxing Staż treningowy: Siłka 4 a KB 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kalendrarz Imprez 2010	Sztuki Walki	0	2009-12-20 22:36:21
Miesnie brzucha	Trening dla początkujących	6	2009-12-01 21:47:51
Wypada mi Bark	Zdrowie i Uroda	0	2009-10-17 15:09:50
Odstają♥cy Biceps	Trening dla początkujących	9	2009-08-31 14:08:42
Rocky 7	Po siłowni, o siłowni	12	2009-07-08 22:53:18
Stypendia Dla Kick-boxerów	Sztuki Walki	10	2009-05-28 19:53:13
Taekwondo Elblag	Baza klubów Sztuk Walki	0	2009-05-30 13:15:10
Semi Contact w KB	Sztuki Walki	29	2009-05-04 21:18:38
Ból Łydek	Zdrowie i Uroda	3	2009-05-12 17:33:29
Tajski W Elblągu	Baza klubów Sztuk Walki	2	2009-04-09 00:03:20
Problem z Rozciąganiem	Sztuki Walki	6	2009-04-20 21:32:17
Co po Cyklu na Kreatynie	Odżywki i suplementy	5	2009-04-06 12:11:35
Przygotowania do Zawodów	Sztuki Walki	3	2009-03-07 11:27:49
Naciągnięty miesien	Zdrowie i Uroda	1	2009-03-06 21:09:21
Połączenie Massacra +Cell-tech Hardcore	Odżywki i suplementy	6	2009-02-28 11:35:11
Dawkowanie Massacry	Odżywki i suplementy	4	2009-02-24 16:16:46
Sila i Szybkosc Uderzenia	Sztuki Walki	7	2009-02-05 22:26:15
Siła Nóg	Sztuki Walki	26	2009-01-16 22:09:09
Ćwiczenia na Wysokie Kopanie	Sztuki Walki	4	2009-01-17 21:48:15
Wzmacnianie Nóg	Trening w domu	3	2008-12-13 22:57:26
Jak Trenowac by byc szybki i miec mocny cios?	Sztuki Walki	5	2008-10-24 23:47:39
Jak w domu przerobić Klate?	Trening w domu	2	2008-10-09 19:44:42
Mało Rozbudowana Klata i Wystające Żebra.	Trening dla początkujących	8	2008-10-06 22:26:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Brock vs. Overeem 30 Grudnia	Scena MMA i K-1	2011-12-25 23:17:13
Brock vs. Overeem 30 Grudnia	Scena MMA i K-1	2011-12-25 01:03:06
Trening wytrzymałościowy pod SW	Scena MMA i K-1	2011-12-18 19:28:39
Trening wytrzymałościowy pod SW	Scena MMA i K-1	2011-12-18 14:17:53
Tyson i Vitali razem...	Sztuki Walki	2011-11-07 22:14:05
Marcin Najman vs Przemysław Saleta II - Never Ending Story %-)	Sztuki Walki	2011-11-07 22:00:32
Tyson i Vitali razem...	Sztuki Walki	2011-11-07 21:54:12
Marcin Najman vs Przemysław Saleta II - Never Ending Story %-)	Sztuki Walki	2011-11-06 14:22:58
Wygram z Saletą po raz drugi – Marcin Najman dla Fight24.pl	Scena MMA i K-1	2011-11-02 22:39:03
UFC 137 - live	Scena MMA i K-1	2011-10-30 02:33:46
Trening na sile dla B-boya	Inne dyscypliny	2011-10-16 14:32:43
Trening na sile dla B-boya	Inne dyscypliny	2011-10-15 13:51:44
Trening na sile dla B-boya	Inne dyscypliny	2011-10-14 00:15:48
Trening na sile dla B-boya	Inne dyscypliny	2011-10-13 21:35:45
Trening siłowy dla B-boya	Trening dla zaawansowanych	2011-10-13 15:10:33
Trening na sile dla B-boya	Inne dyscypliny	2011-10-11 15:58:22
Trening z Gumami i ciezarkami	Sztuki Walki	2011-09-30 23:29:05
UFC 135 Live	Scena MMA i K-1	2011-09-25 04:47:43
UFC 135 Live	Scena MMA i K-1	2011-09-25 00:01:09
Oboz Sportowy a dawkowanie Anabolic BCAA System	Odżywki i suplementy	2011-08-09 20:19:45
Oboz Sportowy a dawkowanie Anabolic BCAA System	Odżywki i suplementy	2011-08-09 20:10:35
Oboz Sportowy a dawkowanie Anabolic BCAA System	Odżywki i suplementy	2011-08-09 19:55:54
Oboz Sportowy a dawkowanie Anabolic BCAA System	Odżywki i suplementy	2011-08-09 18:53:41
Oboz sportowy a BCAA	Odżywki i suplementy	2011-08-08 13:04:49
Buakaw Por Pramuk vs Tomoaki Makino! Video z walki!	Sztuki Walki	2011-08-07 20:25:17
Kogo proponujecie na przedwalkę na gali Kliczko vs Adamek?	Sztuki Walki	2011-08-02 01:30:27
Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!	Trening dla zaawansowanych	2011-07-27 15:56:52
Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!	Trening dla zaawansowanych	2011-07-26 13:57:26
Praktyczne kopnięcia	Sztuki Walki	2011-07-26 12:40:01
Nabór do testu rozpoczęty!!!! Poszukujemy ponad 100 osób	Iron Horse Series	2011-07-25 14:39:14

Modboy

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!