Max130

Początkujący

Napisanych postów: 231 Przeczytanych: 1023 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 6 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-12-08 16:56:38 Data rejestracji: 2005-02-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport Zainteresowania: b.d. Dieta: niema Uprawiane sporty: Siłowy Staż treningowy: Zależy

Wzrost: 178 cm Waga: 77 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 140 kg Martwy ciąg: 160 kg Wyciskanie na barki: 100 kg Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan ćwiczeń (5/4dni)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-11 16:50:31
Pomocy	Trening dla zaawansowanych	2006-02-11 14:01:20
Plan ćwiczeń (5/4dni)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-11 11:43:55
Pomocy	Trening dla zaawansowanych	2006-02-11 11:37:32
Plan ćwiczeń (5/4dni)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-11 11:32:23
Pomocy	Trening dla zaawansowanych	2006-02-11 09:23:18
Trening - Masa	Trening dla zaawansowanych	2006-02-10 20:18:28
Trening - Masa	Trening dla zaawansowanych	2006-02-10 11:38:16
trening na siłe	Trening dla zaawansowanych	2006-02-08 17:49:30
trening na siłe	Trening dla zaawansowanych	2006-02-08 11:19:22
Moje zdięcia	Galeria Zdjęć	2006-02-08 10:55:02
Moje zdięcia	Galeria Zdjęć	2006-02-08 09:13:39
Trening na MASE do spr.	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 20:44:11
dziwny trening.. ?	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 20:06:16
Trening na MASE do spr.	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 20:01:11
plany ekspertów	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 19:56:10
Trening na MASE do spr.	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 19:46:58
plany ekspertów	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 19:07:47
Trening na MASE do spr.	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 17:40:54
Trening na MASE do spr.	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 16:58:48
Trening na MASE do spr.	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 15:26:47
plany ekspertów	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 12:05:00
Jaki macie obwod nadgarstka	Po siłowni, o siłowni	2006-02-07 11:37:10
Stallone Dalej trzyma Formę :))	Po siłowni, o siłowni	2006-02-07 11:31:48
Trening - Masa	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 09:40:19
Moje zdięcia	Galeria Zdjęć	2006-02-07 09:35:18
Trening na mase do oceny:)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-06 17:13:12
Trening - Masa	Trening dla zaawansowanych	2006-02-06 17:06:45
Moje zdięcia	Galeria Zdjęć	2006-02-06 16:57:29
Moje zdięcia	Galeria Zdjęć	2006-02-06 14:06:42

Max130

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?