Mavionis

Początkujący

Napisanych postów: 363 Przeczytanych: 10898 Szacuny: 1

Imię: Krzysztof Nazwisko: Sobótka Zawód/Studia: Trener Personalny Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-06-17 08:46:59 Data rejestracji: 2008-03-25 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: Trener Personalny Zainteresowania: b.d. Dieta: Dopięta Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 10 lat

Wzrost: 183 cm Waga: 89 kg Współczynnik BF: 6% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 115 cm Obwód przedramienia: 33 cm Obwód bioder: 97 cm Obwód uda: 63 cm Obwód w pasie: 79 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dobry trening ułożyłem?	Trening dla początkujących	2	2010-01-13 19:53:14
Perfumy - 100% oryginalne	Targowisko	0	2009-10-31 14:59:03
Perfumy oryginalne sprzedam	Targowisko	0	2009-10-17 20:30:13
Plan dla mojej damy :)	Trening w domu	13	2009-07-03 23:21:44
Domowy dziennik - Mavionis	Trening w domu	126	2009-04-22 23:16:14
Wafle ryżowe z miodem odrazu po treningu i problem	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-07-17 18:56:49
Liczyć to jako trening siłowy czy aerobowy?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-07-17 20:01:12
FBW - Czy dobry plan?	Trening w domu	18	2009-07-01 18:18:20
Ciastka SAN owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-04-22 11:40:46
Plan treningowy - Mavionis	Trening w domu	11	2009-04-18 18:35:56
Prostowanie nóg siedząc - Czym to zastąpić?	Trening w domu	8	2009-04-16 13:56:34
Grasz w zośkę? lub chcesz się nauczyć? zajrzyj	Inne dyscypliny	2	2008-03-25 17:25:02
Szukamy graczy w zośkę (Chłopaków i dziewczyny), chcących nauczyć się trików itp	Inne dyscypliny	0	2008-03-25 17:22:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masówka - Cykl - Proszę o ocenę	Odżywki i suplementy	2015-03-01 09:43:09
Separacja i gęstość mięśni.	Trening dla zaawansowanych	2012-08-11 21:03:24
Clenbuterol + Yohimbine HCL = Redukcja :)	Doping	2012-05-08 00:49:09
Clenbuterol + Yohimbine HCL = Redukcja :)	Doping	2012-05-08 00:26:43
Darmowe próbki z okładki MD	Muscular Development	2011-07-20 20:32:43
sprzedam skarpetki tommy hilfiger (TANIO)	Targowisko	2011-06-22 13:56:24
sprzedam skarpetki tommy hilfiger (TANIO)	Targowisko	2011-06-17 22:45:22
Siłownia/Fitness - Ochota	Informator MAZOWIECKI	2011-05-17 21:12:31
Siłownia/Fitness - Ochota	Informator MAZOWIECKI	2011-05-04 14:51:54
Chciałbym mieć ABS	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-27 07:35:24
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-26 13:23:26
W jakiej kolejności brać te spalacze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-25 20:27:58
Grube uda	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-25 11:46:26
Grube uda	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-25 09:19:06
[Art] Carb cycling - Manipulowanie węglowodanami alternatywnie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-23 19:03:58
W jakiej kolejności brać te spalacze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-23 17:28:02
Plan do oceny - (MASA) Priorytet: Plecy + Triceps	Trening dla zaawansowanych	2011-02-13 18:26:08
Plan do oceny - (MASA) Priorytet: Plecy + Triceps	Trening dla zaawansowanych	2011-02-13 17:43:06
Plan do oceny - (MASA) Priorytet: Plecy + Triceps	Trening dla zaawansowanych	2011-02-13 08:21:11
Plan do oceny - (MASA) Priorytet: Plecy + Triceps	Trening dla zaawansowanych	2011-02-12 17:48:46
Plan do oceny - (MASA) Priorytet: Plecy + Triceps	Trening dla zaawansowanych	2011-02-12 12:34:17
Plan do oceny - (MASA) Priorytet: Plecy + Triceps	Trening dla zaawansowanych	2011-02-11 21:52:41
sprzedam Iron horse Amino BCAA + Pure Whey 2000g	Targowisko	2011-01-26 20:37:43
EVERLAST MEGA WYBOR nowe .Kazdy rozmiar.WARTO	Targowisko	2011-01-26 20:29:02
Warszawa - Ochota - siłownia	Informator MAZOWIECKI	2010-09-08 15:39:28
Praca w nowym sklepie w Warszawie	Informator MAZOWIECKI	2010-09-02 16:07:59
Plan treningu do oceny	Trening dla początkujących	2010-08-12 19:33:19
Bieganie? Testy? Plany treningowe - TYLKO TUTAJ	Inne dyscypliny	2010-08-12 16:32:12
Silownia platinum - przy metrze politechnika	Informator MAZOWIECKI	2010-08-04 22:13:36
Do picia podczas treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-01 20:38:25

Mavionis

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?