Matizuno

Początkujący

Napisanych postów: 519 Przeczytanych: 21642 Szacuny: 1

Imię: Mateusz Nazwisko: Walder Zawód/Studia: Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-12-04 00:06:50 Data rejestracji: 2010-02-24 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Reda

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siatkówka, siłownia, troszq basket;P Zainteresowania: b.d. Dieta: nie idealna, ale zarys jest ;) Uprawiane sporty: Siatkówka, siłownia, koszykówka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 70 kg Martwy ciąg: 90 kg Wyciskanie na barki: 40 kg Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 105 kg

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pomoc przy treningu	Inne dyscypliny	5	2011-02-25 12:22:22
trening	Inne dyscypliny	1	2011-02-10 13:23:05
poprawa wyskoku	Inne dyscypliny	1	2011-02-10 14:47:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	Inne dyscypliny	2015-08-25 10:26:33
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	Inne dyscypliny	2015-02-05 10:51:47
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	Inne dyscypliny	2015-02-04 23:17:14
Siatkówka - newsy	Inne dyscypliny	2014-05-11 14:07:23
Transfery w siatkarskich ligach na sezon 2014/2015	Inne dyscypliny	2014-05-06 11:49:49
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-09-10 15:44:48
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-09-03 21:35:42
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-08-20 23:58:48
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-08-07 16:28:29
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-08-07 16:09:47
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	Inne dyscypliny	2013-08-07 13:36:56
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-08-07 13:31:18
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-07-09 08:02:06
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-07-03 12:16:34
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-07-03 10:53:01
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-07-03 10:31:11
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-06-27 07:48:05
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-06-26 15:39:34
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-06-26 14:45:43
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	Inne dyscypliny	2013-06-25 00:43:38
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-06-19 13:15:02
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	Inne dyscypliny	2013-06-17 23:59:17
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	Inne dyscypliny	2013-06-17 22:24:01
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-06-15 15:16:05
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-06-15 13:15:30
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-06-12 11:07:07
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	Inne dyscypliny	2013-06-11 23:55:49
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-06-07 11:13:45
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-06-04 14:35:36
Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2013-06-03 16:30:21

Matizuno

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?