Marcin269

Początkujący

Napisanych postów: 2350 Przeczytanych: 41976 Szacuny: 10

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-03 13:08:07 Data rejestracji: 2010-10-14 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia, szkoła Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest ;) Uprawiane sporty: Siłowania Staż treningowy: Rośnie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ojciec wszystkich kulturystów :)	Po siłowni, o siłowni	2011-06-25 11:37:30
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-06-24 22:13:14
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-06-24 20:53:52
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-06-21 20:11:49
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-06-21 19:24:09
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-06-20 17:24:32
Ojciec wszystkich kulturystów :)	Po siłowni, o siłowni	2011-06-19 20:27:37
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187	Trening dla zaawansowanych	2011-06-17 08:11:23
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-06-15 23:26:55
Ojciec wszystkich kulturystów :)	Po siłowni, o siłowni	2011-06-15 17:23:38
Cokta - po prostu ćwiczę	Trening dla początkujących	2011-06-14 22:06:53
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-06-14 21:39:07
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-06-14 21:32:00
Poręcze	Po siłowni, o siłowni	2011-06-14 21:09:07
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-06-14 19:50:52
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-06-13 22:03:08
ćwiczenia których nie ma w atlasie ćwiczeń	Po siłowni, o siłowni	2011-06-13 17:56:35
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-06-11 22:21:18
(L)zouza // lifting steel with sex appeal//s.72,94,100//	Trening dla początkujących	2011-06-11 09:30:50
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-06-10 23:26:39
SIŁA - POWERLIFTING wg Żubra - Daniel Grabowski TREC TEAM	Trec	2011-06-10 14:57:28
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-06-09 13:39:26
Ojciec wszystkich kulturystów :)	Po siłowni, o siłowni	2011-06-08 21:54:15
Obciążenia talary ciężarki	Po siłowni, o siłowni	2011-06-08 15:16:35
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-06-06 21:30:05
Ojciec wszystkich kulturystów :)	Po siłowni, o siłowni	2011-06-06 16:31:35
Modlitewnik	Po siłowni, o siłowni	2011-06-04 22:59:30
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-06-04 17:46:00
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-06-04 09:05:57
Jak nazywa się ta Pani?	Po siłowni, o siłowni	2011-06-02 06:56:28

Marcin269

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!