Malinowa

4940

Ekspert

Napisanych postów: 21619 Przeczytanych: 93517 Szacuny: 4940

Imię: Malwina Nazwisko: Czech Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-01-20 18:31:33 Data rejestracji: 2004-08-27 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Świnoujście

O mnie: Zrzucam sadlo po ciazy;) Zajmuję się: domem Zainteresowania: domem Dieta: Lchf Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 500 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 32 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 103 cm Obwód przedramienia: 24 cm Obwód bioder: 102 cm Obwód uda: 60 cm Obwód pod biustem: 89 cm Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
KONKURS W KUCHNI SFD - SŁODKIE WYPIEKI GŁOSOWANIE + WYNIKI (zapraszamy do głosowania)	Kuchnia SFD	28	2015-05-01 20:24:49
! KONKURS W KUCHNI SFD - SŁODKIE WYPIEKI !	Kuchnia SFD	18	2015-04-02 11:02:31
Pulpety mięsne w sosie meksykańskim by Malinowa	Kuchnia SFD	4	2015-03-18 18:53:56
POCHWALONE PONIEDZIAŁKI - KONKURS	Kuchnia SFD	7	2015-02-21 10:18:31
Przepisy w pigulce.	Kuchnia SFD	14	2009-06-19 19:17:09
Weekendowe konkursy z Kuchnią SFD - LUTY 2015	Kuchnia SFD	40	2015-02-06 10:39:29
Banalny sos czosnkowy z awokado by Malinowa	Kuchnia SFD	6	2015-02-19 19:24:27
Test nowego produktu białkowego NEWELLA	Kuchnia SFD	33	2014-10-22 11:51:01
Mam dość tego forum , odchodzę !!!	Archiwum LS	52	2015-02-05 11:06:15
Puszyste kotlety rybne z sosem chrzanowym by Malinowa [RYBA]	Kuchnia SFD	1	2015-01-08 18:00:45
Chińska zupa by Malinowa	Kuchnia SFD	62	2009-11-12 17:28:41
Słodko-kwaśny śledzik na raz by Malinowa [RYBA]	Kuchnia SFD	8	2014-11-20 14:26:24
Piekielnie ostra pasta z papryczek SAMBAL by Malinowa [SOS]	Kuchnia SFD	7	2014-11-22 18:38:59
Proste ciasteczka owsiane z migdałami i żurawiną by Malinowa [CIASTKA]	Kuchnia SFD	8	2014-11-09 22:38:09
Jabłecznik jaglany by Malinowa [CIASTO]	Kuchnia SFD	30	2014-08-21 14:34:51
Pakerskie wytrawne gofry z tuńczykiem by Malinowa [OWSIANE]	Kuchnia SFD	9	2014-10-14 11:51:42
Gęsty jesienny gulasz z karkówki by Malinowa [WIEPRZOWINA]	Kuchnia SFD	4	2014-10-12 08:58:25
Ciasto dyniowo-białkowe by Malinowa	Kuchnia SFD	1	2014-08-28 15:38:22
Klasyka z awokado by Malinowa	Kuchnia SFD	6	2014-08-21 15:55:08
Najlepsza fasolka po bretońsku by Malinowa	Kuchnia SFD	4	2014-08-23 20:41:44
Podanie do szefa	Archiwum LS	27	2014-08-22 16:19:35
Zupa węgierska z kurczakiem by Malinowa	Kuchnia SFD	14	2014-03-17 17:03:01
Pikantne placki jaglane (bezglutenowe) by Malinowa	Kuchnia SFD	11	2014-06-27 09:13:37
Zielona Malinowa !	VIP ROOM	19	2014-05-15 12:26:25
Placuszki śniadaniowe by Malinowa	Kuchnia SFD	12	2014-06-04 10:39:33
Zielono - Zielona Malinowa !	Archiwum LS	50	2014-05-15 12:34:05
Cycki w jogurcie by Malinowa	Kuchnia SFD	4	2014-05-01 10:21:55
Orzechowy piach/posypka do owsianki i owoców by Malinowa	Kuchnia SFD	4	2014-04-23 19:34:18
Zimne rece, zimne stopy..	Zdrowie i Uroda	9	2007-04-25 19:35:45
Wesołych Świąt Kochani !	Kuchnia SFD	8	2014-04-20 08:56:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-19 17:48:17
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-19 17:10:08
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-19 16:29:38
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-03-19 12:57:15
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-19 08:44:19
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-18 18:52:33
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-18 15:12:51
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-18 14:52:06
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-18 09:35:05
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2020-03-17 21:21:22
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-17 08:42:16
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-16 14:24:38
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-16 11:49:47
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2020-03-16 08:28:24
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2020-03-15 22:07:08
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2020-03-14 08:59:58
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2020-03-14 08:13:28
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-12 19:30:08
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2020-03-12 14:16:38
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-03-12 10:37:11
Najlepszy blog stycznia 2020 -wyniki	Kuchnia SFD	2020-03-09 16:22:16
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-09 16:21:21
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-09 16:04:06
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-08 16:24:34
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-08 09:47:25
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2020-03-07 19:28:04
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-03-06 14:23:08
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-06 14:22:18
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-06 14:07:04
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-06 13:30:20

Malinowa

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie