SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MaGor

520

Ekspert

Dziennik treningowy
10132 68495 520
Maciek G b.d. 50 samotny/a 2018-02-23 15:57:59 2012-08-05 13:03:29 Lubelskie b.d.
W wieku 37 lat zabrałem się za odchudzanie w klubie Konrada Gacy w Lublinie. W trakcie 13 miesięcy udało mi się zejść z wagi 182 kg do 92 kg. To był początek mojej przygody z trenowaniem czegokolwiek. Kajakarstwo, turystyka, literatura, teatr, film, rower, bieganie (ostatnia miłość :)) Kajakarstwo, turystyka, literatura, teatr, film, rower, bieganie (ostatnia miłość :)) 4 posiłki dziennie co 4 godziny. Unikam śmieciowego jedzenia i słodyczy. Pilnuję ilości soli w pożyw kajakarstwo turystyczne, rower, siłownia, ćwiczenia tradycyjne (gyria, worek bułgarski), mam apetyt na bieganie, nordic walking i nartorolki od maja 2011
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dziennik Kuby vol. 2 Po 35 roku życia 2015-07-13 00:35:31
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3 Po 35 roku życia 2015-07-13 00:30:09
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę. Po 35 roku życia 2015-07-12 10:59:32
Dziennik treningowy bez papierosów. Po 35 roku życia 2015-07-12 10:40:05
Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert Po 35 roku życia 2015-07-12 10:15:23
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1 Odchudzanie i forma po męsku 2015-07-12 10:12:23
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1 Odchudzanie i forma po męsku 2015-07-12 10:06:58
DUDEK gym running cycling Strength & Endurance 2015-07-12 10:00:40
DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm Po 35 roku życia 2015-07-12 09:56:41
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3 Po 35 roku życia 2015-07-12 09:45:57
Powrót do przeszłości Po 35 roku życia 2015-07-11 18:11:06
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3 Po 35 roku życia 2015-07-11 12:49:05
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3 Po 35 roku życia 2015-07-11 11:13:23
Oszukać grawitacje. Po 35 roku życia 2015-07-11 10:03:23
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3 Po 35 roku życia 2015-07-11 09:56:45
DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm Po 35 roku życia 2015-07-10 23:17:39
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3 Po 35 roku życia 2015-07-10 23:08:30
DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm Po 35 roku życia 2015-07-10 10:56:15
Otyłość brzuszna Po 35 roku życia 2015-07-10 10:52:04
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3 Po 35 roku życia 2015-07-08 22:22:32
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3 Po 35 roku życia 2015-07-08 14:30:39
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3 Po 35 roku życia 2015-07-08 13:19:48
DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm Po 35 roku życia 2015-07-08 09:28:00
Dziennik treningowy Ronin Po 35 roku życia 2015-07-08 08:52:30
DT Lejjla - You think you have time Po 35 roku życia 2015-07-08 08:50:19
DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm Po 35 roku życia 2015-07-08 08:39:02
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3 Po 35 roku życia 2015-07-08 08:20:55
DT Lejjla - You think you have time Po 35 roku życia 2015-07-08 00:24:46
Dziennik treningowy Ronin Po 35 roku życia 2015-07-08 00:19:22
DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm Po 35 roku życia 2015-07-08 00:16:57

Artykuły

MaGor 520 Ekspert