MORF

Znawca

Napisanych postów: 2543 Przeczytanych: 14764 Szacuny: 35

Imię: Przemysław Nazwisko: Misztal Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2/11/2016 2:28:07 PM Data rejestracji: 10/17/2012 11:42:24 PM Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Radoszyce

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
co robić ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7/8/2013 11:26:04 PM
bcaa	Szybkie pytania bez logowania	7/8/2013 11:19:22 PM
Siłownia a zdrowie.	Szybkie pytania bez logowania	7/8/2013 11:17:47 PM
cocarboxylaza	Szybkie pytania bez logowania	7/8/2013 11:10:27 PM
Roznica	Szybkie pytania bez logowania	7/8/2013 11:09:55 PM
kiedy wyjde za mąż?	Szybkie pytania bez logowania	7/8/2013 11:07:50 PM
zlamanie kciuka	Szybkie pytania bez logowania	7/8/2013 8:44:23 PM
methandienone	Szybkie pytania bez logowania	7/6/2013 4:39:12 PM
Podciąganie	Szybkie pytania bez logowania	7/6/2013 4:38:46 PM
węgle	Szybkie pytania bez logowania	7/6/2013 4:35:17 PM
Szybka pomoc przy bialku	Odżywki i suplementy	7/6/2013 4:33:26 PM
jakie leki musze brac	Szybkie pytania bez logowania	7/6/2013 4:27:44 PM
JAK PRZYTYĆ 25-35 KG ?	Szybkie pytania bez logowania	7/6/2013 4:27:04 PM
rekrutacja 2013/2014	Szybkie pytania bez logowania	7/5/2013 2:31:49 PM
erekton	Szybkie pytania bez logowania	7/5/2013 2:31:15 PM
halovol v	Szybkie pytania bez logowania	7/5/2013 2:30:05 PM
wyniki TSH 0,653 FT32,87 FT41,59	Szybkie pytania bez logowania	7/5/2013 2:27:36 PM
brzuszki	Szybkie pytania bez logowania	7/5/2013 1:21:23 PM
piwo a siłownia?	Trec	7/4/2013 11:18:36 PM
Co myślicie o tym artykule?	Szybkie pytania bez logowania	7/4/2013 12:55:44 AM
Refluks	Szybkie pytania bez logowania	7/3/2013 10:46:08 PM
Brat po sterydach.	Szybkie pytania bez logowania	7/3/2013 10:44:19 PM
Amoksiklav a siłownia	Szybkie pytania bez logowania	7/3/2013 10:41:44 PM
bol	Szybkie pytania bez logowania	7/3/2013 10:38:38 PM
WarszawskiKoks - co sądzicie?	Szybkie pytania bez logowania	7/3/2013 10:36:02 PM
Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim - Recenzja artykułu	ActivLab	7/3/2013 10:30:57 PM
połączenie Stanox-10 i decanol-200	Szybkie pytania bez logowania	7/1/2013 5:37:55 PM
wymiary	Szybkie pytania bez logowania	7/1/2013 5:36:38 PM
pekniete zebro	Szybkie pytania bez logowania	7/1/2013 5:35:05 PM
kiedy bede miec dziecko	Szybkie pytania bez logowania	7/1/2013 5:34:35 PM

MORF

Znawca

Artykuły

Ile ćwiczeń na grupę mięśniową i dlaczego tyle?

Naprzemienne prostowanie ręki i nogi w klęku podpartym - Bird Dog

Przyciąganie rączki wyciągu do twarzy siedząc - Cable Seated Face Pull