MARCINSZ

Początkujący

Napisanych postów: 743 Przeczytanych: 18526 Szacuny: 12

Imię: marcin Nazwisko: sz. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-19 22:22:06 Data rejestracji: 2002-08-15 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Strzelce Opolskie

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest. Uprawiane sporty: kulturystyka, Staż treningowy: koło 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
brak przyrostu siły na klate :(	Trening dla zaawansowanych	23	2004-12-20 20:10:11
czy zaczynać cwiczyć kyokushin w wieku 24 lata	Sztuki Walki	22	2003-05-24 20:00:08
sobotnia impreza i trening w poniedzialek	Po siłowni, o siłowni	1	2004-10-04 22:08:27
ryż z czym aby było smacznie ??	Odżywianie i Odchudzanie	14	2004-08-23 20:03:33
nadciśnienie tętnicze :(	Zdrowie i Uroda	18	2004-08-12 15:25:05
smaczne i zdrowe żródla węgli	Odżywianie i Odchudzanie	9	2004-08-11 13:03:06
lato,straszny spadek siły :(((	Trening dla zaawansowanych	17	2004-07-26 21:25:40
przetrenowanie ???	Trening dla zaawansowanych	31	2004-07-05 23:49:35
jaki suplement w czasie przerwy w braniu kretki	Odżywki i suplementy	6	2004-06-29 12:23:59
co jeść po treningu o 21.30 ???	Odżywianie i Odchudzanie	5	2004-05-27 21:53:42
opona na brzuchu :(	Trening dla zaawansowanych	10	2004-04-18 18:42:09
odpoczynek po cyklu na mase ,przetrenowany grzbiet :(	Trening dla zaawansowanych	3	2004-03-27 09:59:25
odpoczynek -lekkie cwiczenia czy zrobić przerwe ?	Trening dla zaawansowanych	3	2004-01-12 14:37:17
sklepy z niskimi cenami przy dużych zamówieniach	Odżywki i suplementy	8	2003-09-19 03:56:02
magnez w aptece na receptę????	Odżywki i suplementy	2	2003-07-06 09:55:12
marcinsz0 pierwsze zdjęcia	Galeria Zdjęć	14	2003-06-16 17:09:47
ja też chcę trenować boks !!!!! a nie mogę	Sztuki Walki	4	2003-06-12 22:47:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	NUTRIFARM&OLIMP	2008-05-05 22:16:52
zakupy internetowe odżywek w USA ,cło ????	Po siłowni, o siłowni	2008-05-03 11:28:01
Pomocy!!ekarta jak kupować na 1fast400?	Odżywki i suplementy	2008-04-17 20:25:37
ALRI JW,BAM,PRO-ANABOL,RESTORE,XPAND	Targowisko	2007-08-09 15:43:59
60 kapsułek Leviatana i venoma Hyperdrive 3.0 na sztuki 1,5zł/szt	Targowisko	2007-08-09 10:19:29
60 kapsułek Leviatana i venoma Hyperdrive 3.0 na sztuki 1,5zł/szt	Targowisko	2007-08-04 10:11:42
Suple z ALRI ,Venom Hyperdrive 3.0 oraz Leviatan PAL na sztuki	Targowisko	2007-08-02 22:09:37
Suple z ALRI ,Venom Hyperdrive 3.0 oraz Leviatan PAL na sztuki	Targowisko	2007-08-02 17:30:27
Suple z ALRI ,Venom Hyperdrive 3.0 oraz Leviatan PAL na sztuki	Targowisko	2007-08-02 15:50:36
Suple z ALRI ,Venom Hyperdrive 3.0 oraz Leviatan PAL na sztuki	Targowisko	2007-08-02 15:38:42
Suple z ALRI ,Venom Hyperdrive 3.0 oraz Leviatan PAL na sztuki	Targowisko	2007-08-01 22:34:19
ALRI VENOM,Jungle Warfare,Xpand	Targowisko	2007-07-19 20:45:56
ALRI VENOM,Jungle Warfare,Xpand	Targowisko	2007-07-19 17:11:33
ALRI VENOM,Jungle Warfare,Xpand	Targowisko	2007-07-19 09:24:31
ALRI VENOM,Jungle Warfare,Xpand	Targowisko	2007-07-19 00:34:54
ALRI VENOM,Jungle Warfare,Xpand	Targowisko	2007-07-18 09:43:35
ALRI VENOM,Jungle Warfare,Xpand	Targowisko	2007-07-07 00:25:34
ALRI VENOM,Jungle Warfare,Xpand	Targowisko	2007-07-04 20:28:54
ALRI VENOM,Jungle Warfare,Xpand	Targowisko	2007-07-04 00:28:27
ALRI VENOM,Jungle Warfare,Xpand	Targowisko	2007-07-03 22:36:59
ALRI VENOM,Jungle Warfare,Xpand	Targowisko	2007-07-03 17:32:17
Sprzedam ALRI - Jungle Warfare,NOZ,koffeina	Targowisko	2007-06-27 11:20:51
Sprzedam ALRI - Jungle Warfare,NOZ,koffeina	Targowisko	2007-06-27 10:08:44
Sprzedam ALRI - Jungle Warfare,NOZ,koffeina	Targowisko	2007-06-26 17:32:04
Sprzedam ALRI - Jungle Warfare,NOZ,koffeina	Targowisko	2007-06-26 12:25:30
Sprzedam ALRI - Jungle Warfare,NOZ,koffeina	Targowisko	2007-06-25 23:53:21
Sprzedam ALRI - Jungle Warfare,NOZ,koffeina	Targowisko	2007-06-24 12:47:39
4-te HST, można dorzucić redukcję na brzuch?	Trening w domu	2007-06-24 10:28:02
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW	Trening dla zaawansowanych	2007-06-23 10:28:09
TESTY BIAŁEK - Osoby,które wpłaciły pieniądze wpisywac swoje typy	Odżywki i suplementy	2007-06-10 10:30:13

MARCINSZ

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!