Leon_ee

179

Ekspert

Napisanych postów: 1482 Przeczytanych: 56398 Szacuny: 179

Imię: Tomasz Nazwisko: Kotlarz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-01-25 20:58:04 Data rejestracji: 2014-11-07 10:56:26 Województwo: Małopolskie Miasto: Krynica-Zdrój

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Barman Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rower, bieganie Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2017-11-09 22:14:13
Tamox, gino i wyniki.	Doping	2017-11-04 12:12:06
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2017-11-04 10:51:46
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2017-10-30 17:54:10
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2017-10-17 21:14:55
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2017-10-14 12:11:30
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2017-10-08 00:27:42
Szarpana wieprzowina . Pulled Pork by Krzyżu9218	Kuchnia SFD	2017-10-07 14:52:01
DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-10-07 12:58:06
[BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja	Odchudzanie i forma po męsku	2017-10-05 19:20:59
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2017-08-28 11:58:21
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2017-08-22 09:37:44
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-30 08:13:45
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-29 09:53:06
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-29 09:45:00
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-29 08:01:30
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-28 22:57:32
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-27 21:55:27
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-26 10:19:40
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-25 21:51:08
12 składkowy test przed treningówek-zapisy	Doping	2017-06-25 13:02:57
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-25 12:29:34
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-23 11:26:47
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2017-06-22 14:04:02
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-22 10:27:29
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-21 12:37:47
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-20 10:41:27
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-19 12:58:30
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-19 12:50:23
[BLOG] Mosto - Historia prawdziwa	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-18 22:17:51

Leon_ee

Ekspert

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!