Leon_ee

179

Ekspert

Napisanych postów: 1482 Przeczytanych: 56398 Szacuny: 179

Imię: Tomasz Nazwisko: Kotlarz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-01-25 20:58:04 Data rejestracji: 2014-11-07 10:56:26 Województwo: Małopolskie Miasto: Krynica-Zdrój

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Barman Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rower, bieganie Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-10 16:25:55
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-10 16:23:16
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-10 16:15:36
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-10 15:58:51
Koprus - redukcja IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-09 17:49:47
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-09 11:32:48
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-06 11:36:10
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-04 14:45:25
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-02 18:46:08
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-02 18:37:05
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-02 18:14:35
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-02 11:35:45
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-02 11:34:17
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-02 11:28:17
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-31 12:23:35
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-31 12:21:49
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-31 11:15:24
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-29 19:48:25
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-29 19:31:08
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-29 10:49:49
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-28 12:18:53
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-26 20:40:43
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-26 20:38:32
DZIENNIK TRENINGOWY ODCHUDZANIE FORMA po męsku SIŁA SYMETRIA	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-26 18:24:57
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-26 15:06:24
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-26 14:37:26
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-26 12:37:52
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-26 11:32:45
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-23 15:03:11
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-22 22:51:29

Leon_ee

Ekspert

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!