Krzemo

Początkujący

Napisanych postów: 112 Przeczytanych: 3593 Szacuny: 2

Imię: Paweł Nazwisko: Gaweł Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-04-22 21:36:27 Data rejestracji: 2014-02-23 14:36:33 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa 2014 problem z klata	Trening dla początkujących	2014-12-13 17:24:07
jaki to typ budowy?	Trening dla początkujących	2014-12-13 17:21:33
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-12-13 17:20:23
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-12-13 17:19:53
Co brać	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-12 17:43:26
Coś do krety	Odżywki i suplementy	2014-12-12 16:17:12
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-12 16:14:41
Coś do krety	Odżywki i suplementy	2014-12-12 16:09:53
[BLOG] by sOiR	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-12 16:05:01
jaki to typ budowy?	Trening dla początkujących	2014-12-12 16:02:52
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2014-12-12 15:37:00
Co brać	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-12 15:24:48
Coś do krety	Odżywki i suplementy	2014-12-12 15:18:48
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-12-12 15:13:31
jaki to typ budowy?	Trening dla początkujących	2014-12-12 15:05:44
Kilka miesiecy plecy miesnie	Trening dla początkujących	2014-12-12 15:03:14
Lęk przed przetrenowaniem	Trening dla początkujących	2014-12-12 14:48:55
Masa 2014 problem z klata	Trening dla początkujących	2014-12-12 14:44:54
Ocena roku pracy ; )	Trening dla początkujących	2014-12-12 14:42:34
kalorystycznosc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-12 14:25:26
[BLOG] by sOiR	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-12 14:18:57
16 lat, do oceny 97r.	Galeria Zdjęć	2014-12-08 18:04:48
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2014-12-06 17:45:14
[BLOG] by sOiR	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-16 19:22:58
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-11-10 21:12:18
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143	Galeria Zdjęć	2014-11-04 16:37:06
Brak chęci do treningów.	Trening dla zaawansowanych	2014-10-28 16:46:57
FOG str. 5,6	Galeria Zdjęć	2014-10-28 16:02:25
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-10-24 14:11:16
[BLOG] by sOiR	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-23 16:24:53

Krzemo

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa