Kowal000

Początkujący

Napisanych postów: 51 Przeczytanych: 816 Szacuny: 0

Imię: Piotr Nazwisko: Kowalski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-05-09 00:07:36 Data rejestracji: 2009-08-18 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Bcaa - pomoc w doborze .	Odżywki i suplementy	7	2010-04-02 09:01:11
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	27	2010-03-14 21:51:07
Ogólne pytania początkującego.	Trening dla początkujących	5	2010-03-12 18:03:07
Ilość treningów.	Trening dla początkujących	2	2009-09-26 21:27:51
Wysypka , Mały problem.	Odżywianie i Odchudzanie	10	2009-09-17 21:11:55
Trening a Suplementy	Odżywki i suplementy	6	2009-09-10 16:41:57
DIeta na mase Endomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-09-03 22:03:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bcaa - pomoc w doborze .	Odżywki i suplementy	2010-04-02 19:43:04
Bcaa - pomoc w doborze .	Odżywki i suplementy	2010-04-02 18:52:16
Bcaa - pomoc w doborze .	Odżywki i suplementy	2010-04-02 17:13:45
Bcaa - pomoc w doborze .	Odżywki i suplementy	2010-04-02 09:13:50
Damiano18x aktualniejsze zdjecia str.9,10	Galeria Zdjęć	2010-03-17 12:34:22
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-15 16:20:50
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-15 09:10:26
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-15 08:54:49
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-15 08:03:25
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-14 23:43:56
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-14 23:42:22
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-14 23:35:57
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-14 23:31:44
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-14 23:19:07
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-14 23:15:36
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-14 23:08:45
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-14 22:38:49
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-14 22:23:08
Plan Masowy do oceny .	Trening dla początkujących	2010-03-14 22:12:31
Ogólne pytania początkującego.	Trening dla początkujących	2010-03-13 19:41:45
Ogólne pytania początkującego.	Trening dla początkujących	2010-03-12 18:31:09
Olimp - Gain Bolic 6000®	Olimp	2009-10-08 08:05:28
Olimp - Gain Bolic 6000®	Olimp	2009-10-07 19:53:21
Olimp - Gain Bolic 6000®	Olimp	2009-10-01 14:39:33
Olimp - Gain Bolic 6000®	Olimp	2009-10-01 07:42:05
Ilość treningów.	Trening dla początkujących	2009-09-27 06:46:12
Carbo i Gainer całkiem dziwnie lecz...?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-19 09:46:33
Wysypka , Mały problem.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-18 21:45:10
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	2009-09-18 09:55:08
Wysypka , Mały problem.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-18 08:27:35

Kowal000

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!