Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 22:39:47 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 21:34:28
Co na śniadanie i kolacje?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 21:33:09
Dieta 65kg do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 21:31:19
Ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 21:30:28
Jak dobierać suplementy, odżywki itp....	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 21:28:50
Jak dobierać suplementy, odżywki itp....	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 20:57:53
Jak dobierać suplementy, odżywki itp....	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 20:39:01
odchudzanie - 10 kg proszę o porade !! Zdjęcie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 20:02:28
dieta di oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 20:00:03
Jak dobierać suplementy, odżywki itp....	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 19:56:46
ocena diety redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 19:07:02
Dieta intermittent fasting a tłuszcz na brzuchu.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 18:10:24
Jak dobierać suplementy, odżywki itp....	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 17:41:26
Dieta IF co i jak ? Ile powinna trwać ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 17:40:22
czym podbijać węgle?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 10:59:25
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 10:57:15
Kasza na diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 10:56:06
Dieta intermittent fasting a tłuszcz na brzuchu.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 10:36:06
pomoc z dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 10:19:21
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-21 09:10:03
160cm-60kg-zdjecia PROSZE O PORADE	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-20 23:42:35
Pomoc w wyborze bieżni ;(	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-20 23:40:44
Co jeść:(	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-20 23:40:11
Zrzucenie 8kg w 6 tygodni	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-20 22:17:04
Pomoc w wyborze bieżni ;(	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-20 22:15:44
Ocena/poprawa diety redukcyjniej	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-20 21:48:27
Ocena/poprawa diety redukcyjniej	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-20 21:33:34
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-20 21:31:18
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-20 21:16:01
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-20 21:03:31

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?