Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 22:39:47 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI VII - od str. 18	ActivLab	2015-03-17 18:55:33
Dieta do ocenyyy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-17 17:06:35
pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-17 17:05:54
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-17 17:04:17
Masa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-17 13:49:30
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-17 13:48:08
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-17 13:47:00
Zbijanie wagi przed walką MMA - 7kg w dwa tygodnie.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-17 11:54:59
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-16 22:10:54
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-16 22:00:43
Szybki zjazd z wody i oczyszczenie jelit.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-16 21:55:07
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-16 21:46:18
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-16 21:44:41
Bakoma pro men	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-16 21:42:33
Redukcja 5/6 kilo	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-16 21:24:01
Redukcja - aeroby	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-16 21:02:11
Alpha Cuts - ktoś slyszał, ktoś coś wie?	Odżywki i suplementy	2015-03-16 21:00:43
Szybki zjazd z wody i oczyszczenie jelit.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-16 20:58:17
Godziny posiłków	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-16 08:41:24
Odchudzanie,Spalacze tluszczu itd.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-15 23:17:59
Co jeść przed i po treningu...	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-15 23:15:01
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-15 23:13:56
Jedzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-15 23:12:25
Jak prowadzić dietę ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-15 21:47:54
Najlepsze produkty	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-15 21:44:04
Najlepsze produkty	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-15 20:51:37
Jaka dieta redukcyjna?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-15 20:49:56
Rozpiska do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-15 20:44:44
Jaki spalacz ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-15 20:43:28
Masa czy redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-15 20:42:56

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?