KokoWKS

17 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

2971

przeczytanych postów

32053

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2012 (14:36)

Data rejestracji 22.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Carbo w czasie treningu wiem ze wszysyc preferuja carbo po/przed treningiem. jakie sa przeciwskazania do spozywania carbo w czasie treningu? pytam, bo pijac wode+glukoza na silowni kiedys przez pewnien okres czasu, na silce czulem wiecej energii i generalnie lepiej sie	13	2006-01-15 01:49
Odżywki i suplementy	Białko + Carbo bezpośrednio przed treningiem czy takie połaczenie byloby dobre? czy mozna to razem zmieszac w jednym naczyniu i wypic jako polaczenie?	12	2006-01-08 13:05
Pytania do obsługi sklepu	Sprawa do zamówienia 6953	6	2006-01-02 14:36
Pytania do obsługi sklepu	smaki Megabol gainer 737	3	2005-12-12 22:18
Odżywki i suplementy	Allegro >> Megabol Gainer 737 nie jest to typowy temat z zapytaniem czy to kit czy warto itd. :] otóż, chcialem na posmakowanie sprawic sobie 500 g tego gainerka, wyslalem meila do sprzedajacego z zapytaniem o smaki. oto co mi odpowiedział "witam. produkowane sa 2 smaki:	8	2005-12-16 16:17
ATLETA	Megabol Gainer 737 - smaki witam, son, jakie w atlecie dostepne sa smaki tego gainerka? jakie polecasz/polecacie?	2	2005-12-13 16:52
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy - atlas witam posiadam jedynie atlasik i nie mam pojecia jaki plan treningowy mozna zastosowac przy uzytkowaniu atlasu. za wszelka pomoc/linki bede wdzieczny.	6	2005-11-22 17:32
Odżywki i suplementy	Propolis >>> tabletki witam gdzies na sfd czytalem, ze tabletki propolisowe wspomagaja wzrost masy miesnowiej.czy ktos oreintuje sie czy mozna takie tabletki nabyc w aptece, i ile ewentualnie kosztuja?	11	2005-11-24 19:40
Odżywianie i Odchudzanie	Koktajlik śniadaniowy jako, ze genarlnie rano to mi nic nie wchodzi i wogoole tylko woda przez przelyk przechodzi, to postanowilem ze trzeba zrobic cwancyk typu cos pitnego. wymyslilem takie cos: jogurt mleko troszke wody (zeby luzniejsze bylo) platki owsiane (	15	2005-11-22 17:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Białko Fitbull Pure whey protein concentrate- opinie	2012-03-28 01:29
Odżywki i suplementy	Białko Fitbull Pure whey protein concentrate- opinie	2012-03-27 16:02
Odżywki i suplementy	problem ze snem :(	2012-03-27 16:01
Odżywki i suplementy	problem ze snem :(	2012-03-27 10:57
Iron Horse Series	Iron HORSE Series Full Mass 30 NOWOŚĆ!!!	2012-03-23 17:04
Odżywki i suplementy	M-drol S-drol... - "prohormony" dla naiwnych	2012-03-23 13:31
Iron Horse Series	Iron HORSE Series Full Mass 30 NOWOŚĆ!!!	2012-03-23 13:14
Iron Horse Series	Iron HORSE Series Full Mass 30 NOWOŚĆ!!!	2012-03-23 13:07
Odżywki i suplementy	KTÓRY GAINER	2012-03-23 00:26
Iron Horse Series	Iron HORSE Series Full Mass 30 NOWOŚĆ!!!	2012-03-22 21:53
Iron Horse Series	Iron HORSE Series Full Mass 30 NOWOŚĆ!!!	2012-03-22 17:47
Iron Horse Series	Iron HORSE Series Full Mass 30 NOWOŚĆ!!!	2012-03-22 10:44
Odżywki i suplementy	ABNEXEN kolejne gów.o na rynku	2012-03-21 22:57
Odżywki i suplementy	gainer o smaku cytrusowym+dobre bialko	2012-03-20 23:49
Odżywki i suplementy	gainer o smaku cytrusowym+dobre bialko	2012-03-20 23:42
Odżywki i suplementy	Abnexen AB Whey	2012-03-20 23:16
Odżywki i suplementy	Paczke ryżu zamieniamy na?	2012-03-20 18:07
Odżywki i suplementy	Nowy CWS V2 z glicerolem (4g)	2012-03-19 21:45
Odżywki i suplementy	Nowy CWS V2 z glicerolem (4g)	2012-03-19 18:17
Odżywki i suplementy	Nowy CWS V2 z glicerolem (4g)	2012-03-19 17:17
ActivLab	whey best mass	2012-03-19 16:15
Odżywki i suplementy	Gainer dla 96latka	2012-03-18 20:48
Pytania do obsługi sklepu	SFD Complete Workout Support	2012-03-17 09:10
Pytania do obsługi sklepu	SFD Complete Workout Support	2012-03-16 23:06
Odżywki i suplementy	Megabol MassMaker	2012-03-12 13:07
Odżywki i suplementy	Megabol MassMaker	2012-03-12 12:24
Odżywki i suplementy	Megabol MassMaker	2012-03-11 15:29
Odżywki i suplementy	Megabol MassMaker	2012-03-11 13:29
Aminostar	ZIMA Z AMINOSTAR – KONKURS !!!	2012-03-08 02:11
Aminostar	ZIMA Z AMINOSTAR – KONKURS !!!	2012-03-06 20:30