Karollq

Początkujący

Napisanych postów: 30 Przeczytanych: 300 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-12-28 19:39:19 Data rejestracji: 2008-01-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Zainteresowania: b.d. Dieta: To podstawa! ;D Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: +/- 2 lata, aktualnie wracam po przerwie.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Suplementacja po dłuższej przerwie. Opinie.	Odżywki i suplementy	10	2011-09-02 13:51:38
Potrzebuje porady!	Trening dla początkujących	9	2009-07-15 20:23:51
Cell Pump + TCM olimp ?!?! Jest sens? Prosze o pomoc!	Odżywki i suplementy	22	2008-12-28 10:55:06
Wszystko do oceny! trening, dieta, odżywki!	Trening dla początkujących	0	2008-10-19 18:10:35
Prosze o pomoc! Bardzo!	Trening dla początkujących	13	2008-05-14 17:49:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suplementacja po dłuższej przerwie. Opinie.	Odżywki i suplementy	2011-09-02 17:44:46
Suplementacja po dłuższej przerwie. Opinie.	Odżywki i suplementy	2011-09-02 16:12:33
Suplementacja po dłuższej przerwie. Opinie.	Odżywki i suplementy	2011-09-02 15:19:07
Suplementacja po dłuższej przerwie. Opinie.	Odżywki i suplementy	2011-09-02 15:02:55
Potrzebuje porady!	Trening dla początkujących	2009-07-19 12:57:51
Potrzebuje porady!	Trening dla początkujących	2009-07-16 08:21:09
Potrzebuje porady!	Trening dla początkujących	2009-07-15 21:22:14
Potrzebuje porady!	Trening dla początkujących	2009-07-15 20:28:55
Pierwszy raz na silowni. Co jeesc?	Trening dla początkujących	2009-07-13 20:23:39
Szczęka :D	Sztuki Walki	2009-07-11 13:15:07
ZDJĘCIE DNIA: 'ŻELAZNY' ŻEGNA JACKSONA	Sztuki Walki	2009-07-10 20:46:05
Szczęka :D	Sztuki Walki	2009-07-10 20:38:32
Cell Pump + TCM olimp ?!?! Jest sens? Prosze o pomoc!	Odżywki i suplementy	2008-12-29 14:59:35
Cell Pump + TCM olimp ?!?! Jest sens? Prosze o pomoc!	Odżywki i suplementy	2008-12-29 11:52:10
Cell Pump + TCM olimp ?!?! Jest sens? Prosze o pomoc!	Odżywki i suplementy	2008-12-29 11:12:53
Cell Pump + TCM olimp ?!?! Jest sens? Prosze o pomoc!	Odżywki i suplementy	2008-12-28 11:28:59
Cell Pump + TCM olimp ?!?! Jest sens? Prosze o pomoc!	Odżywki i suplementy	2008-12-28 11:04:19
Cell Pump + TCM olimp ?!?! Jest sens? Prosze o pomoc!	Odżywki i suplementy	2008-12-28 10:58:32
Prosze o pomoc! Bardzo!	Trening dla początkujących	2008-05-15 19:09:37
Prosze o pomoc! Bardzo!	Trening dla początkujących	2008-05-15 18:56:28
Prosze o pomoc! Bardzo!	Trening dla początkujących	2008-05-15 17:48:42
Prosze o pomoc! Bardzo!	Trening dla początkujących	2008-05-14 18:47:49
Prosze o pomoc! Bardzo!	Trening dla początkujących	2008-05-14 17:52:46

Karollq

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?