Kaoiks123

Początkujący

Napisanych postów: 43 Przeczytanych: 1094 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-06-01 14:48:17 Data rejestracji: 2010-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	8	2011-05-26 17:24:48
Trening kondycyjny	Sztuki Walki	8	2011-03-01 17:25:53
Łańcut Muai Thai	Informator PODKARPACKI	26	2010-12-12 19:19:05
Biegi interwałowe	Sztuki Walki	8	2011-01-02 11:40:21
Siłownia	Sztuki Walki	2	2010-11-08 16:59:26
CIOS	Trening w domu	6	2010-11-04 16:00:14
Siłka	Sztuki Walki	2	2010-10-27 14:42:43
ćwiczenia w domu	Sztuki Walki	7	2010-10-17 11:05:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2011-05-26 18:58:07
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2011-05-26 18:49:02
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2011-05-26 18:46:03
Ból głowy po walce BOKS	Sztuki Walki	2011-05-23 17:04:45
Ból głowy po walce BOKS	Sztuki Walki	2011-05-23 16:45:04
Trening kondycyjny	Sztuki Walki	2011-03-02 19:22:46
Trening kondycyjny	Sztuki Walki	2011-03-01 19:27:14
[ART] Trening silowy w warunkach domowych	Sztuki Walki	2011-02-26 14:57:42
[ART] Trening silowy w warunkach domowych	Sztuki Walki	2011-02-26 09:53:11
Bieganie	Trening w domu	2011-01-07 19:18:07
chcem sie zapisać na boks czarni słupsk	Szybkie pytania bez logowania	2011-01-06 19:21:21
kickboxing trening	Szybkie pytania bez logowania	2011-01-05 15:34:19
Biegi interwałowe	Sztuki Walki	2011-01-02 18:04:32
Biegi interwałowe	Sztuki Walki	2011-01-02 17:17:33
Oceńcie trening proszę !	Trening w domu	2010-12-05 09:45:11
zawody jest sens ??	Sztuki Walki	2010-11-16 12:50:59
RING- jak stworzyc :P	Sztuki Walki	2010-11-14 20:49:02
masa mięśniowa problem ;/	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-06 13:28:49
jak ćwiczć biceps	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-06 13:27:07
odchudzanie dla 10 latki	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-06 10:02:12
jak robić triki w piłce nożnej	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-06 09:54:02
piłkarze z numerem 14	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-06 08:54:21
piłkarze z numerem 14	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-06 08:53:57
CIOS	Trening w domu	2010-11-04 17:21:33
CIOS	Trening w domu	2010-11-04 16:35:01
Plan ćwiczeń !! POMOCY !	Trening w domu	2010-10-28 16:43:23
woda w kolanie	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-24 18:19:40
Mój trening	Sztuki Walki	2010-10-24 08:26:08
Mój trening	Sztuki Walki	2010-10-23 21:35:22
Dawid Kostecki- temat ogólny	Sztuki Walki	2010-10-23 20:45:54

Kaoiks123

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024