SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HadesSquad

13

Początkujący

Dziennik treningowy
10598 47808 13
Kubson 44 b.d. 37 b.d. 2010-01-07 21:44:48 2006-01-23 00:00:00 Mazowieckie Radom
nie mnie tu oceniać rekordy: WL 145x5 oraz 150x3;) Push Press 100kgx2 Dipsy 60kgx5 MC 235kg 230x3 ost seria przisiad 190kg na smithie 220kg Waskim Wyciskanie 100x10...i...120x3 suwnica wypychanie nog 400kgx5 wznosy ramion bokiem 25kg x12 wiosłowanie sztanga 150x10 shrugsy 180x6 oraz 230x1 light rwanie 80kgx1 zabawowo;) i takie tam mniej ważne powerlifting, bb, sw a co to?!! siłownia, piłka nożna, boks 4
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
2 razy w tygodniu-jak? Trening dla zaawansowanych 2007-10-09 10:37:05
Jakie suplementy dla początkującego? Odżywki i suplementy 2007-10-09 08:53:56
czy carbo zapobiegnie odwodnieniu po % w czasie cyklu? Odżywki i suplementy 2007-10-08 16:40:21
Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania Odżywianie i Odchudzanie 2007-10-08 16:38:24
problem ze skurczami !!! Odżywki i suplementy 2007-10-08 12:14:18
OStrowia vs Olimp Odżywki i suplementy 2007-10-08 09:58:51
Pomoc w doborze supli Odżywki i suplementy 2007-10-08 09:57:35
SMAKOWA OSTROWIA ! Odżywki i suplementy 2007-10-06 10:39:50
TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra Odżywki i suplementy 2007-10-05 19:44:45
kaszel i kreatyna Odżywki i suplementy 2007-10-03 18:09:30
Boostery Testosteronu - Charakterystyka i Zestawienie Odżywki i suplementy 2007-10-02 21:35:06
BCAA + L-glutamina, czy mozna łączyc? Odżywki i suplementy 2007-10-02 16:01:25
Test - Masa & Siła by OwnaGe pods. str.25 Odżywki i suplementy 2007-10-01 19:03:01
***** KOMENTARZE PO MR OLYMPIA 2007 ***** Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2007-10-01 08:18:39
Alkohol Odżywianie i Odchudzanie 2007-10-01 08:11:27
Ogry rewolucje - esencja SFD Odżywki i suplementy 2007-09-30 21:13:09
Rozpiska TCM +Nitro2 Odżywki i suplementy 2007-09-30 21:03:45
KREATYNA - wszystko(chyba) Odżywki i suplementy 2007-09-30 18:07:25
piwko po treningu-czy mozna? Zdrowie i Uroda 2007-09-30 17:38:28
piwko po treningu-czy mozna? Zdrowie i Uroda 2007-09-30 17:37:58
KRZYKACZ - sto lat! Zdrowie i Uroda 2007-09-30 17:36:14
Rozpiska TCM +Nitro2 Odżywki i suplementy 2007-09-30 17:34:51
KREATYNA - wszystko(chyba) Odżywki i suplementy 2007-09-30 17:29:26
Rozpiska TCM +Nitro2 Odżywki i suplementy 2007-09-30 17:20:58
Nitrobolon 2 + mono itp Odżywki i suplementy 2007-09-30 15:17:58
Co lepiej kupic?? Odżywki i suplementy 2007-09-30 15:14:46
z czym massxxl???? Odżywki i suplementy 2007-09-30 15:13:34
Rozpiska TCM +Nitro2 Odżywki i suplementy 2007-09-30 15:12:11
Jogurty Odżywianie i Odchudzanie 2007-09-30 15:06:33
Mono i Nitro II Odżywki i suplementy 2007-09-30 11:03:18

Artykuły

HadesSquad 13 Początkujący