HaX121

Początkujący

Napisanych postów: 526 Przeczytanych: 7640 Szacuny: 0

Imię: Michał Nazwisko: Sandecki Zawód/Studia: Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-05 23:41:27 Data rejestracji: 2011-03-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Piaseczno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 174 cm Waga: 73 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 83 cm

Wyciskanie na ławce: 80 kg Martwy ciąg: 60 kg Wyciskanie na barki: 40 kg Podciągnięcia: 9 Przysiad: 60 kg

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 15:31:01
Kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 00:19:08
Kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 00:12:30
Kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 23:30:56
Kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 20:07:47
Kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 17:56:36
Kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 16:43:26
Plan - do oceny.	Trening dla początkujących	2013-02-26 23:45:08
Plan - do oceny.	Trening dla początkujących	2013-02-26 15:57:47
Plan - do oceny.	Trening dla początkujących	2013-02-25 22:40:24
Plan - do oceny.	Trening dla początkujących	2013-02-25 21:33:56
Plan - do oceny.	Trening dla początkujących	2013-02-25 16:09:01
Plan - do oceny.	Trening dla początkujących	2013-02-25 13:44:05
Ćwiczenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-17 13:10:04
Suplementy	Odżywki i suplementy	2013-02-10 14:44:50
Suplementy	Odżywki i suplementy	2013-02-10 14:35:07
Suplementy	Odżywki i suplementy	2013-02-10 14:31:34
Suplementy	Odżywki i suplementy	2013-02-10 14:22:06
Suplementy	Odżywki i suplementy	2013-02-10 01:16:56
Dieta oraz opinia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-02 00:11:15
Dieta oraz opinia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-01 22:32:56
Dieta oraz opinia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-01 22:20:35
Dieta oraz opinia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-01 22:01:27
Dieta oraz opinia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-01 17:08:07
Dieta oraz opinia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-01 16:40:36
Dieta oraz opinia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-01 14:57:21
Dieta oraz opinia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-01 13:55:00
Dieta oraz opinia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-01 00:40:17
Dieta oraz opinia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-01 00:02:32
Dieta oraz opinia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-31 23:09:42

HaX121

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji