HIPERKOKS

Początkujący

Napisanych postów: 862 Przeczytanych: 21531 Szacuny: 2

Imię: Jim Nazwisko: Jones Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-15 19:49:02 Data rejestracji: 2011-04-09 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem	Trening dla początkujących	2012-05-16 21:53:48
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2012-05-16 21:46:22
Przemyski/ Letnie palenie fatu, pods. masy s.154	Trening dla zaawansowanych	2012-05-15 18:40:20
Przemyski/ Letnie palenie fatu, pods. masy s.154	Trening dla zaawansowanych	2012-05-15 18:40:00
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-14 20:35:29
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-13 20:23:07
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-12 23:10:10
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-10 22:51:17
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-09 23:00:52
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-09 16:27:43
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-09 15:58:15
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-08 21:59:29
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-07 22:02:50
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-05-07 21:59:49
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-07 21:45:42
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-07 21:37:59
Cokta - moje zmagania w dyscyplinie dla cierpliwych. End of spam w tym dzienniku!	Trening dla początkujących	2012-05-07 20:25:21
Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46	Trening dla początkujących	2012-05-07 16:44:23
Damian_619-Road to MPJ 2013	Trening dla początkujących	2012-05-07 16:14:42
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-07 15:11:39
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-06 22:04:12
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-05-06 14:28:32
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-06 11:25:15
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-05 10:31:20
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-05-03 15:28:08
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-05-03 15:13:22
Cokta - moje zmagania w dyscyplinie dla cierpliwych. End of spam w tym dzienniku!	Trening dla początkujących	2012-04-30 23:06:07
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-04-30 18:50:39
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-04-30 15:04:15
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-04-29 16:35:40

HIPERKOKS

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię