Grzessl

Początkujący

Napisanych postów: 70 Przeczytanych: 281 Szacuny: 1

Imię: Grzegorz Nazwisko: Nieważne Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-10-06 19:18:38 Data rejestracji: 2015-03-27 11:34:29 Województwo: Śląskie Miasto: Ruda Śląska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	44	2015-05-07 13:22:34
Trening na rzeźbę	Trening dla początkujących	12	2016-01-15 13:58:11
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	31	2015-03-30 14:52:27
Powiadomienia priv	Administracja i Moderatorzy	4	2015-09-03 11:21:53
Trening na masę	Trening dla początkujących	17	2015-07-27 13:00:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-02 14:13:28
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-01 09:46:44
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-25 13:20:25
Trening na rzeźbę	Trening dla początkujących	2016-02-09 12:33:43
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-09 11:56:20
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-28 13:03:13
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-26 12:10:50
Trening na rzeźbę	Trening dla początkujących	2016-01-26 08:43:29
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-25 13:38:01
Trening na rzeźbę	Trening dla początkujących	2016-01-25 13:02:48
Trening na rzeźbę	Trening dla początkujących	2016-01-21 17:04:57
Trening na rzeźbę	Trening dla początkujących	2016-01-19 14:42:15
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-15 14:02:56
Trening na rzeźbę	Trening dla początkujących	2016-01-15 14:00:26
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-12 11:59:03
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-11 14:50:28
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-30 12:23:45
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-29 14:31:32
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-29 12:06:34
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-29 12:04:54
Dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-29 12:03:39
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-23 11:59:57
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2015-11-25 14:52:49
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-23 14:23:20
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-23 12:40:53
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-22 15:17:39
Powiadomienia priv	Administracja i Moderatorzy	2015-09-03 12:04:53
Powiadomienia priv	Administracja i Moderatorzy	2015-09-03 11:45:04
Trening na masę	Trening dla początkujących	2015-09-01 12:57:01
Trening na masę	Trening dla początkujących	2015-08-27 13:25:52

Grzessl

Początkujący

Artykuły

Trekking: odżywianie i suplementacja

Marcela Cypriano- niesamowite pośladki zawodniczki Wellness

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?