SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ghorta

22639

Ekspert

Dziennik treningowy
11158 356390 22639
XYZ XYZ Skończyłam. Ale studia sobie, a zawód sobie. ;) 48 b.d. 2024-05-16 21:28:26 2015-08-14 15:37:44 Mazowieckie W-wa
... Rozciąganiem doby do granic możliwości - z różnym skutkiem. Ale kiedyś mi się uda. ;) Mam. Dużo. Za dużo. Tylko czasu na nie mam za mało. jak w dzienniku coś tam dźwigam i czasem truchtam po okolicy generalnie rosnący, ale z licznymi przerwami
176 cm 92 kg 40% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 92 cm b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
DT - Ghorta ghrrromi fat Po 35 roku życia 2016-01-10 21:15:17
5ty miesiąc na siłowni a efektów brak :( Ladies SFD 2016-01-10 21:10:49
Co dzisiaj jesz? Ladies SFD 2016-01-10 21:06:40
DT - Ghorta ghrrromi fat Po 35 roku życia 2016-01-10 21:02:20
Bieganie - wyposażenie Ladies SFD 2016-01-10 20:43:33
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 2016-01-10 20:34:27
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy ! Strength & Endurance 2016-01-10 20:27:15
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 2016-01-10 19:16:07
Cierpliwość, wytrzymałość= Redukcja Ladies SFD 2016-01-10 18:47:37
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 2016-01-10 18:42:15
Powrót do dawnej " JA " czyli 75 kg na 60 kg Ladies SFD 2016-01-10 18:24:57
Cierpliwość, wytrzymałość= Redukcja Ladies SFD 2016-01-10 17:56:13
[BLOG]deja vu Trening dla początkujących 2016-01-10 16:56:40
Rozwalony metabolizm Odżywianie i Odchudzanie 2016-01-10 11:50:11
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2016-01-10 11:29:56
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2016-01-09 23:24:08
Weekendowe konkursy z Kuchnia SFD Styczeń 2016 Kuchnia SFD 2016-01-09 23:22:26
Dieta na masę. Trening dla początkujących 2016-01-09 21:40:46
Walka o siebie i o swoje ciało. Ladies SFD 2016-01-09 20:36:46
Kupno sztangi do domu + inne sprzęty do ćwiczeń domowych Trening dla początkujących 2016-01-09 19:46:53
Kupno sztangi do domu + inne sprzęty do ćwiczeń domowych Trening dla początkujących 2016-01-09 18:48:54
Kupno sztangi do domu + inne sprzęty do ćwiczeń domowych Trening dla początkujących 2016-01-09 18:27:53
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 2016-01-09 16:33:36
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 2016-01-09 16:15:35
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 2016-01-09 16:01:08
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 2016-01-09 15:37:35
DT moniuszko Ladies SFD 2016-01-09 15:32:28
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 2016-01-09 15:27:57
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 2016-01-09 14:57:27
Kupno sztangi do domu + inne sprzęty do ćwiczeń domowych Trening dla początkujących 2016-01-09 13:44:14

Artykuły

Ghorta 22639 Ekspert