Gala93

Początkujący

Napisanych postów: 1431 Przeczytanych: 6072 Szacuny: 1

Imię: Arek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2016-02-22 14:52:42 Data rejestracji: 2010-06-05 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Żywiec

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kobieta/SW/Siłownia Zainteresowania: Kobieta/SW/Siłownia Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia,MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
14 lat - przybranie mięśni.	Trening dla początkujących	2011-08-06 08:56:43
Program treningowy	Trening dla początkujących	2011-08-05 18:41:57
Trening podczas odpoczynków	Trening dla początkujących	2011-08-05 18:41:48
Rady dla początkującego	Trening dla początkujących	2011-08-05 18:20:58
Traning na masę	Trening dla początkujących	2011-08-05 18:19:06
Traning na masę	Trening dla początkujących	2011-08-05 18:05:07
Traning na masę	Trening dla początkujących	2011-08-05 17:58:47
Traning na masę	Trening dla początkujących	2011-08-05 17:36:27
Usacul/Dziennik - Teraz już na poważnie/Masa	Trening dla początkujących	2011-08-05 16:53:40
Usacul/Dziennik - Teraz już na poważnie/Masa	Trening dla początkujących	2011-08-05 16:04:06
Rozkład treningowy grup mięśniowych	Trening dla początkujących	2011-08-05 16:00:28
Plan FBW do oceny - Początkujący	Trening dla początkujących	2011-08-05 15:43:28
Rozkład treningowy grup mięśniowych	Trening dla początkujących	2011-08-05 15:41:20
Rozkład treningowy grup mięśniowych	Trening dla początkujących	2011-08-05 15:34:54
Rozkład treningowy grup mięśniowych	Trening dla początkujących	2011-08-05 15:29:56
Cykl z priorytetem podciągania na drążku - trudna sprawa dla specjalistów ;)	Trening dla początkujących	2011-08-05 15:09:41
Nowy doradca traktor71	Trening dla początkujących	2011-08-05 14:50:06
14 lat - przybranie mięśni.	Trening dla początkujących	2011-08-05 14:30:00
Usacul/Dziennik - Teraz już na poważnie/Masa	Trening dla początkujących	2011-08-05 14:24:33
Usacul/Dziennik - Teraz już na poważnie/Masa	Trening dla początkujących	2011-08-05 14:16:11
Rozkład treningowy grup mięśniowych	Trening dla początkujących	2011-08-05 14:08:43
Nowy doradca traktor71	Trening dla początkujących	2011-08-05 14:08:08
Trening po przerwie - świeży plan, wyższy cel.	Trening dla początkujących	2011-08-05 13:15:22
Z splitu na...?	Trening dla początkujących	2011-08-05 12:59:32
Trening po przerwie - świeży plan, wyższy cel.	Trening dla początkujących	2011-08-05 12:54:49
Trening po przerwie - świeży plan, wyższy cel.	Trening dla początkujących	2011-08-05 12:45:00
Zgubić brzuch	Trening dla początkujących	2011-08-05 12:38:12
Zgubić brzuch	Trening dla początkujących	2011-08-05 12:23:38
Zgubić brzuch	Trening dla początkujących	2011-08-05 12:04:27
Z splitu na...?	Trening dla początkujących	2011-08-05 12:01:30

Gala93

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa