Fuckmaster

202

Ekspert

Napisanych postów: 31902 Przeczytanych: 94099 Szacuny: 202

Imię: a Nazwisko: b Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-11-13 23:05:01 Data rejestracji: 2002-12-21 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: j/w %-) Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prosze o rade	Trening dla zaawansowanych	2004-09-01 09:20:15
Trening na mase...troche inne pytania	Trening dla zaawansowanych	2004-09-01 09:19:18
Plan treningowy_pomocy!	Trening dla zaawansowanych	2004-09-01 08:30:03
Standardowy trening czy HST ????	Trening dla zaawansowanych	2004-09-01 08:26:33
Trening na mase dla Niktusa	Trening dla zaawansowanych	2004-09-01 08:24:06
Precyzyjny plan...	Trening dla zaawansowanych	2004-09-01 08:21:19
4 czy 5 razy w tygodniu tym planem???	Trening dla zaawansowanych	2004-09-01 08:17:45
mam pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2004-08-31 23:08:01
jak zniwelować odstające łopatki	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 22:56:06
BIC STOI W MIEJSCU	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 22:15:49
Prosze o rade	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 22:01:35
Trening na mase dla Niktusa	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:59:11
o bialkach serwatkowych inaczej	Odżywki i suplementy	2004-08-31 21:54:29
Prosze o rade	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:48:55
Co sądzicie o...?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:37:18
Trening na mase dla Niktusa	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:34:48
Prosze o rade	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:33:57
Pasy ochraniające kręgosłup?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:30:31
podciąganie w opadzie	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:27:37
Co sądzicie o...?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:25:07
!!!SILA I TROCHE SPALENIE BRZUSZKA!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:23:21
masa pomozcie	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:18:48
trening w domu	Trening dla początkujących	2004-08-31 21:14:37
Rzeźba klatki POMOCY!!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:10:54
Do moderatorów	Administracja i Moderatorzy	2004-08-31 21:08:42
PLAN NA MASE OCENCIE	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:07:13
PLAN NA MASE OCENCIE	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:06:37
Pomocy z planem	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 21:00:43
Niekoronowani mistrzowie Olympii	Z archiwum kulturystyki	2004-08-31 20:58:33
Precyzyjny plan...	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 20:57:21

Fuckmaster

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!