FaHrsz

Specjalista

Napisanych postów: 181 Przeczytanych: 1788 Szacuny: 62

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-01-12 13:45:58 Data rejestracji: 2020-09-20 19:00:35 Województwo: b.d. Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2021-03-07 18:09:47
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2021-03-04 08:50:39
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2021-02-24 07:55:33
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2021-02-09 11:26:45
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2020-12-28 22:03:33
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2020-10-15 11:15:44
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2020-10-13 21:15:58
Przysiady w Kamizelce 50kg	Trening dla początkujących	2020-10-06 19:10:24
Przysiady w Kamizelce 50kg	Trening dla początkujących	2020-10-06 18:50:28
Przysiady w Kamizelce 50kg	Trening dla początkujących	2020-10-06 18:07:59
Przysiady w Kamizelce 50kg	Trening dla początkujących	2020-10-06 15:22:11
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2020-10-06 15:14:22
Masa czy redukcja	Trening dla początkujących	2020-10-03 00:03:51
FBW do zmiany	Trening dla początkujących	2020-10-02 00:32:42
Tempo fazy ekscentrycznej podczas wyciskania sztangi, sztangielek, a przyrost siły	Trening dla początkujących	2020-10-01 20:16:50
Ocena sylwetki	Trening dla początkujących	2020-10-01 16:16:35
Plan treningowy dla początkującego	Trening dla początkujących	2020-09-30 21:44:08
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2020-09-30 19:41:20
Plan treningowy dla początkującego	Trening dla początkujących	2020-09-29 15:14:57
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-09-28 22:48:47
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-09-28 22:27:50
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2020-09-28 20:13:44
Czy mam dobrze ułożony plan?	Trening dla początkujących	2020-09-27 15:11:02
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2020-09-26 09:10:53
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-09-25 20:33:25
[BLOG] FaHrsz	Trening dla początkujących	2020-09-23 13:41:12
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-09-22 12:30:53
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-09-22 12:29:25
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2020-09-20 20:29:58

FaHrsz

Specjalista

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?