Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Używanie pasa kulturystycznego	Zdrowie i Uroda	2012-02-14 21:57:43
dieta na masę do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-14 13:37:46
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-14 13:32:19
[HST] + [DROP SET'S] Co myślicie o takim połączeniu ?	Trening w domu	2012-02-14 13:27:16
Plan treningowy do poprawy Poroszę o pomoc :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-02-14 13:18:44
Dylemat	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-14 13:12:29
Poczatek z fbw	Trening dla początkujących	2012-02-14 12:43:51
TRENING DO SPRAWDZENIA! - proszę o opinie	Trening dla zaawansowanych	2012-02-14 00:23:44
Wątpliwości co do treningu	Inne dyscypliny	2012-02-14 00:19:40
kilka pytań	Trening dla początkujących	2012-02-14 00:09:38
trening na rzezbe, pomocy!	Trening dla początkujących	2012-02-13 20:48:37
Duże kości barkowe	Zdrowie i Uroda	2012-02-13 14:19:28
Dieta na masę do oceny (85kilo)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-13 14:17:15
Dieta do oceny i poprawki zgodnie z zaleceniami forumowiczów :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-13 14:14:51
okreslenie wieku kostnego	Zdrowie i Uroda	2012-02-13 14:03:42
Trening na rzeźbę	Trening dla początkujących	2012-02-13 14:01:17
Czas na zmianę diety, pod rzeźbienie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-13 13:50:54
Ustalenie diety oraz ćwiczeń,warunki domowe.(nowy)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-02-13 13:47:21
Pomoc - skolioza	Trening dla początkujących	2012-02-13 13:42:44
Dieta na masę 60kg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-13 13:39:03
Dieta na masę 185cm 70kg - z góry dziękuję za pomoc	Dietetyka sportowa	2012-02-13 13:35:03
Odszkodowanie - Rekonstrukcja ACL	Zdrowie i Uroda	2012-02-13 13:32:16
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-13 13:30:38
Powrót do ćwiczeń	Trening dla początkujących	2012-02-13 13:22:38
Trening pod straż, wojsko	Inne dyscypliny	2012-02-13 13:18:15
Plan żywieniowy do poprawy....masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-13 13:00:40
Plan na mase do poprawki i ocenki:)	Trening dla początkujących	2012-02-13 12:46:44
Mezomorfik Masa Dieta Ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-13 12:29:58
Kilka rad odlacznie treningu	Trening dla początkujących	2012-02-13 12:17:28
dieta do oceny i poprawek LOW CARB	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-13 01:28:48

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa