DonKristo

Początkujący

Napisanych postów: 379 Przeczytanych: 4615 Szacuny: 0

Imię: kysu Nazwisko: kysu Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-01-03 10:28:43 Data rejestracji: 2011-04-17 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Starachowice

O mnie: Kiedyś silny grubasek. Dzisiaj słabiutka chudzinka, próbująca złapać mięsień. Zajmuję się: sport Zainteresowania: b.d. Dieta: coś tam jem Uprawiane sporty: koszykówka i bieganie rekreacyjnie, siłownia Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DIETA/ZAPOTRZEBOWANIE na redukcji - prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-17 00:36:38
DIETA NA MASE DO SPRAWDZENIA	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-17 00:31:46
DIETA NA MASE DO SPRAWDZENIA	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 21:24:54
Pomoc w ułozeniu diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 21:21:38
Masa do oceny 82kg.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 18:04:01
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 18:01:57
DIETA/ZAPOTRZEBOWANIE na redukcji - prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 17:52:57
Ułożenie Diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 17:37:51
Dieta na początek zdrowego id obrego odżywiania	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 17:33:59
Dieta na początek zdrowego id obrego odżywiania	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 17:28:28
DIETA DO KOREKTY	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 17:20:34
Ułożenie Diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 17:16:35
Redukcja ocena diety i pytanie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 17:14:27
posilek po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 17:11:39
Pomoc w ułozeniu diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 17:08:07
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 17:00:40
DIETA DO KOREKTY	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 14:57:48
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 14:52:29
Panowie pomóżcie mi z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 14:40:26
2 pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 14:36:51
Dieta (recomp) do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 14:21:06
Posiłek potreningowy i zarazem kolacja? ;x	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 14:07:30
Co jeść by urosnąc ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 00:23:05
dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 00:21:54
Redukcja ocena diety i pytanie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 00:17:34
Dieta Redukcyjna i Trening dla 42 latka - konsultacja potrzebna	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 00:07:04
REDUKCJA DO POPRAWKI	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 00:03:07
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-15 20:08:40
Dieta na redukcję do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-15 12:23:38
Jem i Nie przybieram na masie ;/	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-15 12:23:07

DonKristo

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity