DonKristo

Początkujący

Napisanych postów: 379 Przeczytanych: 4615 Szacuny: 0

Imię: kysu Nazwisko: kysu Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-01-03 10:28:43 Data rejestracji: 2011-04-17 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Starachowice

O mnie: Kiedyś silny grubasek. Dzisiaj słabiutka chudzinka, próbująca złapać mięsień. Zajmuję się: sport Zainteresowania: b.d. Dieta: coś tam jem Uprawiane sporty: koszykówka i bieganie rekreacyjnie, siłownia Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nothing gonna be the same now ! - Regenat.	Trening dla początkujących	2011-05-24 19:27:10
Nothing gonna be the same now ! - Regenat.	Trening dla początkujących	2011-05-24 19:09:28
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-24 11:11:01
Nothing gonna be the same now ! - Regenat.	Trening dla początkujących	2011-05-24 09:45:29
Nothing gonna be the same now ! - Regenat.	Trening dla początkujących	2011-05-24 07:25:48
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-23 22:27:22
Dieta (recomp) do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-23 22:25:26
Nothing gonna be the same now ! - Regenat.	Trening dla początkujących	2011-05-23 22:05:44
Dieta (recomp) do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-23 21:53:09
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-23 19:23:02
Dieta (recomp) do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-23 18:46:35
donKristo/odbudowa	Trening dla początkujących	2011-05-23 18:37:19
Nothing gonna be the same now ! - Regenat.	Trening dla początkujących	2011-05-23 15:55:12
Dieta (recomp) do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-23 14:28:04
donKristo/odbudowa	Trening dla początkujących	2011-05-22 17:35:18
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-22 09:27:37
Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi...	Trening dla początkujących	2011-05-22 00:45:32
donKristo/odbudowa	Trening dla początkujących	2011-05-21 21:01:24
Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi...	Trening dla początkujących	2011-05-21 17:23:48
donKristo/odbudowa	Trening dla początkujących	2011-05-21 17:10:53
Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi...	Trening dla początkujących	2011-05-21 15:40:11
Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi...	Trening dla początkujących	2011-05-21 08:46:50
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-21 08:43:14
donKristo/odbudowa	Trening dla początkujących	2011-05-20 23:32:10
donKristo/odbudowa	Trening dla początkujących	2011-05-20 23:24:14
Dieta (recomp) do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-20 12:31:41
Dieta (recomp) do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-20 09:18:30
donKristo/odbudowa	Trening dla początkujących	2011-05-19 19:18:14
donKristo/odbudowa	Trening dla początkujących	2011-05-18 18:09:17
Początki na siłowni	Trening dla początkujących	2011-05-18 14:19:00

DonKristo

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie