Damian_619

1503

Ekspert

Napisanych postów: 4122 Przeczytanych: 393384 Szacuny: 1503

Imię: Damian Nazwisko: Świtala Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-21 14:04:46 Data rejestracji: 2007-10-21 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Bierdzany

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Piłka Nożna Staż treningowy: 6

Wzrost: 172 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 75 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-15 11:47:07
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-14 22:39:05
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44	Przygotowanie do zawodów	2016-02-14 21:25:52
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-13 23:11:35
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-11 21:33:19
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-11 21:15:28
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-09 22:06:57
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-09 21:47:51
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-08 05:02:22
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-07 22:30:19
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-07 21:34:15
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-06 19:55:43
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-04 12:25:03
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-02-01 21:13:29
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-28 19:03:38
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-27 21:45:50
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-23 21:33:52
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-19 12:13:39
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-18 12:37:25
Krystian Wolski: Przygotowania z Emilem Kaleńskim do MP, MEJ, MPJ 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-01-17 17:01:12
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	Trening dla zaawansowanych	2016-01-17 13:06:54
Krystian Wolski: Przygotowania z Emilem Kaleńskim do MP, MEJ, MPJ 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-01-17 13:04:45
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44	Przygotowanie do zawodów	2016-01-17 12:19:21
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-17 10:39:10
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-16 20:12:33
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-16 09:49:01
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-14 12:10:14
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-12 11:25:53
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-12 11:14:41
[BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015	Trening dla zaawansowanych	2016-01-12 10:55:52

Damian_619

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!