Black_eye

Początkujący

Napisanych postów: 120 Przeczytanych: 1954 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-12-05 09:32:20 Data rejestracji: 2006-02-25 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Ćwiczę bez spiny. Cele? Waga 90kg, bf poniżej 10%, łapka 42cm, wyciskać 140, przysiadać z 170 i martwy na 200. Zajmuję się: Studia, praca, siłka, ludzie. Zainteresowania: b.d. Dieta: LowCarb Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Od małego.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta na delikatną redukcję.	Odżywianie i Odchudzanie	1	2014-06-07 15:35:23
Testosteron, 24lata - pierwszy cykl.	Doping	12	2014-04-19 16:25:57
Suplemacja, witaminy, minerały przy redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-12-30 13:44:27
Suple na rzeźbę	Odżywki i suplementy	15	2013-12-11 17:49:43
Dieta na mase. 85kg/4k kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-06-02 18:29:05
Dieta redukcja 3150kcal	Odżywianie i Odchudzanie	6	2013-04-14 22:17:30
Co na początek?	Doping	16	2012-09-26 15:40:28
Dieta na rzeźbe endo.	Odżywianie i Odchudzanie	7	2012-03-21 12:40:35
Calypso przymorze	Informator POMORSKI	12	2012-01-09 08:58:34
10kg w dół do końca maja.	Odżywianie i Odchudzanie	8	2011-02-19 20:39:55
Ile kg w dół aby mieć 6pak	Odżywianie i Odchudzanie	7	2011-02-02 19:06:16
Odżywki do 200zł/miech	Odżywki i suplementy	4	2010-10-08 22:19:50
Fat burner.	Odżywki i suplementy	1	2010-04-24 18:26:19
Coś na spalenie opony.	Doping	7	2010-04-24 18:18:17
megacapsy olimpa i treningi rano	Odżywki i suplementy	8	2008-04-16 18:37:39
Dietka na mase	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-10-14 16:36:44
waga: 75, wzrost:: 185, wiek: 17 - ktoś koło tego?	Odżywianie i Odchudzanie	15	2007-02-21 21:46:00
Oceńcie trening	Trening dla zaawansowanych	7	2007-02-21 22:06:15
Trening bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2	2007-02-17 20:25:56
Moje foto ;)	Galeria Zdjęć	23	2006-02-26 11:30:08
Trening	Trening dla zaawansowanych	26	2006-02-25 14:48:16
dietka	Odżywianie i Odchudzanie	16	2006-02-26 12:08:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Testosteron, 24lata - pierwszy cykl.	Doping	2014-04-20 11:00:08
Testosteron, 24lata - pierwszy cykl.	Doping	2014-04-20 09:43:55
Testosteron, 24lata - pierwszy cykl.	Doping	2014-04-19 17:39:28
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-14 13:48:47
Suple na rzeźbę	Odżywki i suplementy	2013-12-12 20:01:36
Suple na rzeźbę	Odżywki i suplementy	2013-12-12 19:08:55
Suple na rzeźbę	Odżywki i suplementy	2013-12-11 19:38:11
Dieta redukcja 3150kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-15 21:21:01
Dieta redukcja 3150kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-15 09:52:12
Dieta redukcja 3150kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-15 09:25:48
Co na początek?	Doping	2012-09-30 19:10:09
Co na początek?	Doping	2012-09-30 18:23:10
Co na początek?	Doping	2012-09-28 16:33:59
Co na początek?	Doping	2012-09-28 15:02:19
Dieta na rzeźbe endo.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-23 19:56:59
Dieta do oceny / poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-23 14:53:02
Dieta do oceny / poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-23 13:44:39
Dieta na rzeźbe endo.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-23 13:31:42
Dieta na rzeźbe endo.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-23 00:24:55
Dieta na rzeźbe endo.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-21 17:10:43
Dieta na rzeźbe endo.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-21 16:28:06
Calypso przymorze	Informator POMORSKI	2012-01-09 20:43:41
Calypso przymorze	Informator POMORSKI	2012-01-09 19:12:07
10kg w dół do końca maja.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-22 23:08:06
10kg w dół do końca maja.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-21 23:14:14
Jak spalić brzuch??	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-20 18:17:00
10kg w dół do końca maja.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-20 17:28:53
10kg w dół do końca maja.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-20 00:59:29
Dieta redukcyjna zakupiona w serwisie...	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-20 00:21:45
10kg w dół do końca maja.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-19 23:18:26

Black_eye

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji