Biniu

251

Ekspert

Napisanych postów: 41358 Przeczytanych: 126211 Szacuny: 251

Imię: Zbyszko Nazwisko: Tarczewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-27 10:25:59 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Dietetyk Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: JEM / NIE JEM - twórca Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
przed i po treningu...	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-04 15:59:13
przed i po treningu...	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-04 15:41:49
przed i po treningu...	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-04 15:35:11
Alkohol- Czy ma wpływ na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-04 15:22:09
Alkohol- Czy ma wpływ na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-04 15:02:57
HST-PYTANIE	Trening w domu	2003-06-04 14:43:45
HST-PYTANIE	Trening w domu	2003-06-04 13:25:16
Jakie owoce po treningu ?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-04 12:28:33
CKD i inne	ZIELONA STREFA	2003-06-04 10:39:08
Jakie owoce po treningu ?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-04 09:38:42
co dalej?	Trening w domu	2003-06-04 09:26:10
plan tr	Trening w domu	2003-06-04 09:24:03
Ilosc posilkow	ZIELONA STREFA	2003-06-04 09:02:08
WW i IG	Trening w domu	2003-06-03 15:57:05
WW i IG	Trening w domu	2003-06-03 14:37:18
plan tr	Trening w domu	2003-06-03 14:35:47
Proszę mi pomóc	Trening w domu	2003-06-03 14:31:50
HST-PYTANIE	Trening w domu	2003-06-03 14:28:31
Jak wrócić do normalności???	Trening w domu	2003-06-03 14:25:04
HST-PYTANIE	Trening w domu	2003-05-30 12:28:01
2 pyatnia	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-30 12:01:37
HST-PYTANIE	Trening w domu	2003-05-30 12:00:33
HST-PYTANIE	Trening w domu	2003-05-30 11:27:24
plan tr	Trening w domu	2003-05-30 10:49:43
powitanie...i pierwsze pytania :)	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-30 10:29:30
Proszę mi pomóc	Trening w domu	2003-05-30 10:04:57
Proszę mi pomóc	Trening w domu	2003-05-30 09:53:59
plan tr	Trening w domu	2003-05-30 09:42:32
NHE	Trening w domu	2003-05-29 16:07:54
Jak wrócić do normalności???	Trening w domu	2003-05-29 15:48:45

Biniu

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!