Ballomus

Początkujący

Napisanych postów: 2956 Przeczytanych: 80905 Szacuny: 24

Imię: D Nazwisko: P Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-22 11:22:59 Data rejestracji: 2009-03-30 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
gęstość a sila.	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 17:14:06
Prosze o korekte planu	Trening dla początkujących	2010-02-07 16:42:20
Może byćtaki plan treningowy	Trening dla początkujących	2010-02-07 16:16:50
Może byćtaki plan treningowy	Trening dla początkujących	2010-02-07 15:07:21
Trening masa do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-07 14:42:15
Prosze o korekte planu	Trening dla początkujących	2010-02-07 14:37:26
gęstość a sila.	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 14:02:40
Trening masa do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-07 13:52:10
Trenuje na masowanie - do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-07 13:47:04
Prosze o korekte planu	Trening dla początkujących	2010-02-07 13:35:39
Propozycje modyfikacji planu	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 11:23:40
Kolejny cykl na mase ---> Rozpiska do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-07 10:45:24
Trening na masę do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 10:24:43
klatka problem	Trening dla początkujących	2010-02-07 00:39:02
Trening na mase split	Trening dla początkujących	2010-02-06 23:53:52
a6w + inne ćwiczenia = ból w odcinku lędzwiowym, co dalej?	Trening dla początkujących	2010-02-06 23:32:53
Siła a redukcja	Trening dla początkujących	2010-02-06 23:28:15
Plan treningowy--> cel MASA! Proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2010-02-06 23:24:24
Trening na mase split	Trening dla początkujących	2010-02-06 23:21:57
Plan treningowy--> cel MASA! Proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2010-02-06 20:30:43
Trening na masę do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-02-06 19:39:17
aeroby a masowanie???	Trening dla zaawansowanych	2010-02-06 19:17:57
plecy a lopatki	Trening dla początkujących	2010-02-06 17:40:16
Plan treningowy BARDZO PROSZE O POMOC	Trening dla początkujących	2010-02-06 17:34:25
Propozycje modyfikacji planu	Trening dla zaawansowanych	2010-02-06 17:27:41
szrugsy - jak czesto?	Trening dla zaawansowanych	2010-02-06 16:16:15
Trening na mase split	Trening dla początkujących	2010-02-06 16:07:59
PLAM TRENINGOWY ,,2''	Trening dla początkujących	2010-02-06 16:03:34
jakie cwiczenia na nogi??	Trening dla początkujących	2010-02-06 15:59:24
Zakład na mięśnie	Trening dla początkujących	2010-02-06 15:58:20

Ballomus

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?