AdamWixa

Początkujący

Napisanych postów: 118 Przeczytanych: 801 Szacuny: 0

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-07-29 21:52:04 Data rejestracji: 2007-11-27 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Szkoła ... Zainteresowania: b.d. Dieta: z dietą bywa różnie .. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: nie było jeszcze rocznicy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nitro II czy x-pand ???	Odżywki i suplementy	1	2008-02-11 15:45:33
Pytanko !!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	10	2008-01-13 12:41:43
Apropo FBW	Trening dla początkujących	6	2008-01-11 20:35:02
Pytanko !!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla początkujących	4	2008-01-01 20:15:28
Kolejne FBW do korekty (na niedaleką przyszłość ) ;]	Trening dla początkujących	11	2007-12-30 18:29:56
SPLIT czy FULL BODY WORKOUT	Trening dla początkujących	8	2007-12-28 21:28:29
Trening do oceny!!! PILNE xD	Trening dla początkujących	9	2007-12-16 22:43:48
Nitrobolon !!!	Odżywki i suplementy	14	2007-12-09 11:55:10
Plan treningowy!!	Trening dla początkujących	26	2007-11-29 13:52:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem z klatką !!!	Galeria Zdjęć	2011-03-02 15:57:51
Problem z klatką !!!	Galeria Zdjęć	2011-03-02 15:51:54
Co dobre do samoobrony?	Scena MMA i K-1	2008-08-06 23:18:22
Biceps maly problem	Trening dla początkujących	2008-07-11 00:50:51
KONKURS Dzialu trening dla poczatkujacych	Trening dla początkujących	2008-04-11 21:54:17
Ankieta n/t treningu FBW.	Trening dla początkujących	2008-02-17 22:20:24
Nitrobolon 2 powder + Cell pump	Odżywki i suplementy	2008-02-11 15:38:37
:/ problem..	Trening dla początkujących	2008-01-14 18:43:03
obciazenie[k]	Targowisko	2008-01-13 22:18:53
Pytanko !!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-13 22:13:54
Pytanko !!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-13 20:55:02
Pytanko !!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-13 14:06:14
potrzeba matką wynalazców	Trening dla początkujących	2008-01-12 18:57:39
Pomoc w treningu siłowym	Trening dla początkujących	2008-01-12 18:54:02
silownia a sauna	Trening dla początkujących	2008-01-11 21:36:45
Apropo FBW	Trening dla początkujących	2008-01-11 20:57:29
Budowanie masy, a ergomentr wioslarski.	Trening dla początkujących	2008-01-06 17:04:21
trening a dieta	Trening dla początkujących	2008-01-06 16:55:45
ile masy???	Trening dla początkujących	2008-01-04 23:19:39
Początki FBW	Trening dla początkujących	2008-01-04 22:56:28
chce wyglądać jak facet na tym zdjęciu....jak to zrobić?	Trening dla początkujących	2008-01-02 19:21:12
Najlepszego Fuckmaster	Trening dla początkujących	2008-01-02 19:11:51
Pytanko !!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla początkujących	2008-01-02 16:03:25
prosze o rade. odzywki.	Trening dla początkujących	2008-01-02 15:55:42
Jaki sprzęt dobrać???	Trening dla początkujących	2008-01-02 15:54:01
Jak siłownia w pobliżu	Trening dla początkujących	2008-01-01 19:37:35
wyciąg...który wybrać	Trening dla początkujących	2008-01-01 19:34:35
prosze o rade. odzywki.	Trening dla początkujących	2008-01-01 14:58:33
wasze rowery	Inne dyscypliny	2008-01-01 02:15:18
Dobry plan trenigowy	Trening dla początkujących	2008-01-01 02:02:23

AdamWixa

Początkujący

Artykuły

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?