9krysianh2

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

622

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nabol ? czy co ?

Uprawiane sporty fajowny

Ostatnia aktywność 17.03.2008 (13:25)

Data rejestracji 13.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	proszę o ... a więc dostałem bana na 3 dni po 3 dniach chce się zalogować i ma bana na cały 1 rok prosiłbym o skrucenie chociarz do 1 miesiąca siedze na sfd przewarznie 4 godziny dziennie i nie chce czekać roku rzeby odzyskać konto proszę	20	2008-03-13 18:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	10 msc-y staż 16 lat	2008-03-16 21:50
Galeria Zdjęć	Dreso pare fotek - fotki z zawodów od strony 35	2008-03-16 21:48
Po siłowni, o siłowni	zarabianie w internecie . . . .	2008-03-16 21:26
Po siłowni, o siłowni	PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	2008-03-16 20:58
Galeria Zdjęć	Slonce, wakacje i BICEPSY - dawac swoje zdjecia z wakacji!	2008-03-16 20:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Evan Centopani IFBB Pro	2008-03-16 20:16
Targowisko	cudowny pump tech	2008-03-16 19:44
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2008-03-16 19:03
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-03-16 18:02
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2008-03-16 18:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2008-03-16 18:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Branch Warren IFBB Pro	2008-03-16 17:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Branch Warren IFBB Pro	2008-03-16 17:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Branch Warren IFBB Pro	2008-03-16 17:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Gustavo Badell - aktualna forma!!!	2008-03-16 17:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Gustavo Badell - aktualna forma!!!	2008-03-16 17:54
Po siłowni, o siłowni	Moda na chudych? - filmik	2008-03-16 16:35
Galeria Zdjęć	Dreso pare fotek - fotki z zawodów od strony 35	2008-03-16 16:29
Po siłowni, o siłowni	Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	2008-03-16 14:04
Po siłowni, o siłowni	DO CIEBIE!	2008-03-16 13:39
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-03-16 13:31
Galeria Zdjęć	Slonce, wakacje i BICEPSY - dawac swoje zdjecia z wakacji!	2008-03-16 12:34
Galeria Zdjęć	Slonce, wakacje i BICEPSY - dawac swoje zdjecia z wakacji!	2008-03-16 12:31
Galeria Zdjęć	B-50 REAKTYWACJA :)film 154/ nowe165 /168	2008-03-16 11:31
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2008-03-16 00:08
Galeria Zdjęć	B-50 REAKTYWACJA :)film 154/ nowe165 /168	2008-03-15 23:43
Po siłowni, o siłowni	Ile czasu spędzacie na SFD???	2008-03-15 23:37
Galeria Zdjęć	Nasze Plecy :)	2008-03-15 20:07
Po siłowni, o siłowni	PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	2008-03-15 20:02
Po siłowni, o siłowni	PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	2008-03-15 20:00