15l

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

374

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Mam 15 lat %-)

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.04.2008 (21:08)

Data rejestracji 29.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	AMINOGEN - czy mogę brać? I kiedy? witam! mam w domu aminogen firmy herbalife i zastanawiam się czy mogę go brać? mam 15 lat. z tego co czytałem na jego temat to same plusy i żadnych skutkow ubocznych tak? jeśli już mogę go brać to kiedy? -przed treningiem po treningu? ile	12	2008-02-24 19:22
Odżywki i suplementy	Biogenix - ProLongatum czy coś innego w tej cenie? witam! kupuje białko znajomy znajomego xd (kulturysta ze stażem) polecił biogenix - prolongatum. czy to najlepsza opcja do 60zł/750g? co (oprócz ostrowi ) będzie rownie dobre? dodam że mój starz to ok	6	2008-02-14 16:01
Odżywki i suplementy	Co dla 15-sto latka? 100% naturalnie. witam! mam dopiero 15 lat i miesiąc temu zacząłem ćwiczyć. szukam jakiegoś dopalacza - 1000% bezpiecznego dla młodzieży w okresie wzrostu. ze względu że jestem stosunkowo niski (jak na swój wiek powinienem miec ok 174) - mam ok 168cm, nie chciałbym	47	2007-11-29 21:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	AMINOGEN - czy mogę brać? I kiedy?	2008-02-26 12:23
Odżywki i suplementy	AMINOGEN - czy mogę brać? I kiedy?	2008-02-25 20:28
Odżywki i suplementy	AMINOGEN - czy mogę brać? I kiedy?	2008-02-25 19:12
Odżywki i suplementy	AMINOGEN - czy mogę brać? I kiedy?	2008-02-24 20:46
Odżywki i suplementy	AMINOGEN - czy mogę brać? I kiedy?	2008-02-24 20:23
Odżywki i suplementy	Biogenix - ProLongatum czy coś innego w tej cenie?	2008-02-14 19:25
Odżywki i suplementy	Biogenix - ProLongatum czy coś innego w tej cenie?	2008-02-14 16:16
Odżywki i suplementy	Biogenix - ProLongatum czy coś innego w tej cenie?	2008-02-14 16:01
Odżywki i suplementy	Testy na ilość białka - wyniki!	2008-02-03 20:46
Odżywki i suplementy	Najlepsze białko w stosunku ceny do jakości	2008-02-02 17:50
Odżywki i suplementy	Najlepsze białko w stosunku ceny do jakości	2008-02-02 16:14
Odżywki i suplementy	Najlepsze białko w stosunku ceny do jakości	2008-02-02 16:05
Odżywianie i Odchudzanie	Ile jajek?	2008-02-02 15:39
Odżywianie i Odchudzanie	Ile jajek?	2008-02-02 15:31
Odżywianie i Odchudzanie	Ile jajek?	2008-02-02 15:18
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-26 17:58
Biogenix	Biogenix - Monster Mass	2007-12-20 16:33
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-20 15:54
Zdrowie i Uroda	Lejkowata klatka piersiowa	2007-12-18 21:10
Zdrowie i Uroda	Lejkowata klatka piersiowa	2007-12-17 19:55
Odżywki i suplementy	Co dla 15-sto latka? 100% naturalnie.	2007-12-15 19:53
Zdrowie i Uroda	Lejkowata klatka piersiowa	2007-12-15 15:57
Odżywki i suplementy	Co dla 15-sto latka? 100% naturalnie.	2007-12-15 15:56
Zdrowie i Uroda	Lejkowata klatka piersiowa	2007-12-13 21:41
Odżywki i suplementy	Co dla 15-sto latka? 100% naturalnie.	2007-12-13 21:39
Odżywki i suplementy	Co dla 15-sto latka? 100% naturalnie.	2007-12-13 18:31
Zdrowie i Uroda	Lejkowata klatka piersiowa	2007-12-13 17:55
Odżywki i suplementy	Co dla 15-sto latka? 100% naturalnie.	2007-12-13 17:36
Zdrowie i Uroda	Podstawy dobrego wzrostu	2007-12-12 21:36
Doping	Hormon wzrostu	2007-12-11 23:17