-Araziel-

Początkujący

Napisanych postów: 112 Przeczytanych: 6134 Szacuny: 2

Imię: Azu Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-10 20:54:15 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: opjerdalaniem się Zainteresowania: b.d. Dieta: majonez pizza kebab frytki itp Uprawiane sporty: złom przerzucam Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ból pleców okolice lędźwi	Zdrowie i Uroda	6	2014-06-03 20:47:55
Cały czas jestem zmęczony.	Zdrowie i Uroda	13	2012-02-28 16:41:10
podanie do służby więziennej	Sztuki Walki	3	2012-01-24 16:39:42
miarka od sfd wpc protein 80 econo a ostrowia	Odżywki i suplementy	11	2011-11-08 13:47:19
utrata przytomnosci, konwulsje - sposób zachowania	Sztuki Walki	16	2009-10-13 21:39:45
masa + hiit ?	Trening dla zaawansowanych	4	2009-09-24 23:34:01
1 cykl	Odżywki i suplementy	6	2009-09-14 17:30:49
MMA - Bartoszyce, Lidzbark Warmiński i okolice	Baza klubów Sztuk Walki	4	2009-02-22 15:08:31
Chirurg w Olsztynie	Zdrowie i Uroda	0	2009-05-04 20:49:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ból pleców okolice lędźwi	Zdrowie i Uroda	2014-06-04 15:54:59
Cały czas jestem zmęczony.	Zdrowie i Uroda	2012-02-29 17:04:04
Cały czas jestem zmęczony.	Zdrowie i Uroda	2012-02-29 13:23:33
Cały czas jestem zmęczony.	Zdrowie i Uroda	2012-02-29 12:06:37
Cały czas jestem zmęczony.	Zdrowie i Uroda	2012-02-28 17:41:09
podanie do służby więziennej	Sztuki Walki	2012-01-25 01:17:54
miarka od sfd wpc protein 80 econo a ostrowia	Odżywki i suplementy	2011-11-08 15:38:43
miarka od sfd wpc protein 80 econo a ostrowia	Odżywki i suplementy	2011-11-08 15:33:24
SFD - WPC Protein ECONO 80	SFD	2011-10-15 12:54:30
SFD - WPC Protein ECONO 80	SFD	2011-10-10 22:20:00
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-10-04 12:04:11
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-10-01 15:20:04
[ART] Mięsnie brzucha w pytaniach i odpowiedziech.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-04 14:21:03
[ART] Mięsnie brzucha w pytaniach i odpowiedziech.	Trening dla zaawansowanych	2010-07-19 14:04:02
trening po przerwie	Trening dla zaawansowanych	2010-06-13 17:30:08
Krac ...	Galeria Zdjęć	2010-03-25 11:11:42
8 tygodni fbw	Trening dla początkujących	2009-12-02 01:37:20
8 tygodni fbw	Trening dla początkujących	2009-12-02 01:15:23
Brzuch na ławce i z obciażeniem	Trening dla początkujących	2009-12-02 00:56:22
Miesnie brzucha	Trening dla początkujących	2009-12-02 00:52:48
Klatka - problem	Trening dla początkujących	2009-12-02 00:48:35
Trening na klatke czy jest odpowiedni? POMOCY!!!	Trening dla początkujących	2009-12-02 00:47:30
Pomocy !:)	Trening dla początkujących	2009-12-02 00:43:03
8 tygodni fbw	Trening dla początkujących	2009-12-02 00:40:57
Body22 Moja Mała przygoda z siłownią	Galeria Zdjęć	2009-12-02 00:37:41
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2009-11-26 17:47:42
[b]BRZUCH - szybka pomoc[/b]	Trening dla początkujących	2009-11-26 14:51:23
[b]BRZUCH - szybka pomoc[/b]	Trening dla początkujących	2009-11-26 14:47:20
[b]BRZUCH - szybka pomoc[/b]	Trening dla początkujących	2009-11-26 14:18:19
[b]BRZUCH - szybka pomoc[/b]	Trening dla początkujących	2009-11-26 13:07:23

-Araziel-

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!