(:shil:)

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Shil

Nazwisko Shil

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.10.2012 (21:31)

Data rejestracji 11.08.2012 (15:57)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	DT- Shil - gubimy brzuszek ! witam wszystkich, chyba przyszedł czas założyć swój dt, a nie tylko czytać inne i podziwiać :) nie trzeba mnie przekonywać do zdrowej żywności ani eksperymentowania z daniami. jest mało rzeczy, których nie lubię, gubię się niestety w	1	2012-08-16 17:23