Ból w biodrze - potrzebuje szybkiej odpowiedzi.

Witam

Od niedawna boli mnie biodro. Sytuacja wyglada tak jak ze strzelaniem palcow u reki, jak sie je zgniecie to odstrzelaja , w biodrze jest tak ze ma odstrzelic ale zatrzymuje sie w polowie i niemoze sie odstrzelic i wtedy jest taki denerwujacy bol. Wydaje mi sie ze pojawilo sie to od rozciagania na kickboxingu, trener mi pokazal cos co mam zrobic ale juz nie pamietam . Na kickboxingu mnie nie bedzie przez troche wiec niemam okazji sie ponownie spytac trenera a wiec prosze o rade was :)

Z gory dziekuje za odpowiedzi :) :)

Odświeżam temat.

idź kolego do dobrego ortopedy ewentualnie fizjoterapeuty. Ja już jednemu ostatnio doradziłem w podobnej kwestii to zostałem zjechany że nie mam pojęcia o czym pisze(nie mówie że tak nie było) A ci co mają wiedzę najzwyczajniej nie chce im się bądź nie mają czasu sie wypowiedzieć.

Demien, nikt tu nic konkretnego przez forum sensownie nie poradzi. Trzeba to zbadać fizykalnie, czasem obrazowo, wtedy można coś doradzać.

w sumie racja ...