Nitro czy Shock ?

mono
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html

+
Nitro E
https://sklep.sfd.pl/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html

lub + cytonox https://sklep.sfd.pl/Cytogenix_Cytonox-opis25543.html

Mono+Nitro E = 115zł
Mono+Cytonox = 100

i tak tez myslalem ze jak bym kupil krete 500 g to by mi to starczylo gdzies na 10 tygodni
a nitro wtedy bym bral w dni treningowe przed treningiem to czyli bym skonczyl krete a nitro bym mial dalej . to odstawic nitro i pozniej cos z nim jeszcze robic czy inaczej dawkowac zeby skonczyc rowno z kreta ?