Gdzię znaduję się mięsien krokowy większy? POMOCY

Witam
Ja w sprawie przedwczesnego wytrysku
Ktoś pisał na wcześniejszych postach,że trzeba mięć umięśniony "mięsień krokowy większy" żeby móc dłużej ruchać
I mam pytanie odnośnie tego gdzie się to dokładnie znajduję...
Szukałem na necie i lipa,najlepiej opiszcie to swoimi słowami,byłbym wdzięczny i pozdro

Kopiuje co ten typ napisał:

"trzeba mieć wyćwiczony mięsień krokowy większy < o ile pamiętam nazwę> trenuje się go tak jak mięśnie kegla czyli sikając po kropelce, przed wytryskiem ale nie tuz przed trzeba na chwile przestać sie ruszać i ściskać ten mięsień - nie doprowadza wtedy się do wytrysku a nie traci potencji, po chwili takiej przerwy leimy dalej, po 2 czasami 3 powstrzymaniach w ogolę raczej juz nie "strzelimy". Polecam trenowani tej techniki - moj rekord to 3,5 godziny sexy bez przerwy - właśnie przy zastosowaniu tej techniki"

nom potwierdzam, ale po 3-4 razie ptak boli z wysilku

Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-10-17 23:39:12

No to powiedz gdzie się to znajduję ;p bo widocznie stosowałeś ten sposób

nie wiem gdzie sie znajduje, jakos sie stalo tak, ze mam go wycwiczonego. mozna sie nie spuszczac i 10h, jedynie co to penis bardziej boli niz by normalnie bolal po paru stosunkach pod rzad (przynajmniej u mnie)

z tym się zgodzę ale trzeba wyczuć moment bo jak za późno zaciśniesz to i tak dojdziesz. A ćwiczy się go prosto jak oddajesz mocz zrób tak żebyś przestał na chwile i wtedy właśnie go zaciskasz a ćwiczyć go można siedząc na lekcji czy będąc w pracy wystarczy parę minut. Zaciskasz i puszczasz ja tak ćwiczyłem ponad pół roku a teraz mogę go zacisnąć na prawie 2 minuty:) Wpisz w google metody opóźniania wytrysku i zaraz znajdziesz o tym artykuły.

noo dobra wszystko już prawie wiem,tylko co mam zaciskać,jakiś mięsień czy normalnie całego penisa ? bo na innych forach piszą "mięsien krokowy większy" tylko ciekawe gdzie on się dokładnie znajduję
Z góry dzięki za odp Pozdro

nie ma anatomicznie czegos co sie nazwa miesn krokowy wiekszy ;)

Dzięki już czaję HAHAHA ;p
więc wszystko jasne :)