Ból Pleców

Otóż już od kilku miesięcy borykam sie z bólem plecow. Zawsze mnie dopada jak spie dłuzej tzn. do godziny 9. I jest dosc uciozliwy trwa nawet przez caly dzien. Nie moge sobie dluzej pospac nawet jakbym chciał. Jak wstaje o 6-7 to w ogole go nie ma. Nie wiem czym jest on spowodowany. Spie z reguly na boku lub na brzuchu. Spałem zawsze tak samo ale po jakims okresie zaczal nagle bolec. Zaczyna mnie to denerwowac bo ile mozna wstawac wczesnie rano jak mozna pospac 2 h wiecej?

Miał ktos taki ból co proponujecie oprocz oczywistego odiwedzenia lekarza?

jest to bol odczuwany na ukladzie miesniowym czy ukladzie kostnym?

Bol odczuwalny wyrazie od kregosłupu nie wiem czy dobrze wskaze ale w granicy ledzwiowego z piersiowym. Czuje wlasnie tylko ten odcinek nie wiem dlaczego.

czyli jakies zwyrodnienie na kregoslupie najpierw idz do lekarza pierwszego kontaktu on oceni co dalej jesli cos jest na rzeczy, tutaj pomocy nie uzyskasz musi byc badanie naoczne, z tym nie ma zartów

Byc moze. Ale dlaczego nie czulbym tego podczas zle wykonywanych cwiczen badz siedzenia itp? Tylko jak dluzej pospie.

moze nadwyrezasz kregoslup podczas snu poprzez zly rodzaj podloza, nieprawidlowa pozycje podczas snu dzialajaca napinajaco/obciazajaco na poszczegolne kregi...